InBody Russia

Прирост и потеря жидкости в течение дня (в процессе дыхания, потоотделении и мочеиспускании) регулируются гипоталамусом, ренин-ангиотензин-альдостероновой системой и почками. Обезвоживание не происходит, пока организм не теряет больше воды, чем может восполнить – например при частых эпизодах диареи и рвоты, чрезмерном употребление алкоголя на ночь или критически частое потоотделение или мочеиспускание. При обезвоживании человек испытывает широкий спектр симптомов таких как головокружение, головная боль, сухость во рту...

Пришло время разобраться в видах жидкости в организме, ведь отличия есть и они очень важны! Но, благодаря оборудованию и команде InBody все сложное станет простым и понятным! ICW – это количество жидкости внутри клеток организма. У здоровых взрослых людей ICW составляет две трети общего количества воды в организме. С помощью ICW происходят важные клеточные процессы, она не выполняет специфическую функцию, но она помогает во многих этапах, включая передачу сигнала в органеллах, обеспечивает место для цитокинеза и синтеза белка, транспорта молекул и многих других...

Вам, наверное, приходилось слышать, что человек может выжить без еды неделями, но без воды мы можем обойтись лишь несколько дней. Скорее всего, родители приучили вас еще с детства пить не менее восьми чашек воды в день. Вода, как известно, помогает вывести токсины из организма и утолить жажду в жаркий летний день. Но какую роль вода играет в составе тела? В то время как большинство из нас в основном озабочены общей массой тела, процентным содержанием жира в организме или даже ИМТ (индекс массы тела), общее количество воды в организме и статус гидратации часто не учитываются...

Что значит быть «атлетически сложенным» с точки зрения композиции тела? Является ли «Атлетическое телосложение» – идеальным? Процентное содержание жира в организме у мужчин и женщин – атлетов составляет: В отличие от бодибилдеров, об успешном спортсмене-атлете судят по тому, какие спортивные навыки он может продемонстрировать. Вместо того, чтобы стремиться оттачивать рельеф мускулатуры, атлеты стараются иметь идеальный для своего конкретного вида спорта состав тела. Таблица ниже иллюстрирует среднестатистические...

Бодибилдинг – это соревновательный вид спорта, в котором участники субъективно оцениваются в первую очередь по внешнему виду, а не по физическому мастерству. В соответствии с руководящими принципами, установленными Международной федерацией бодибилдинга и фитнеса (IFBB), ключевыми критериями оценивания участников соревнования мистер Олимпия является описание качества мышц (качественные характеристики (рельеф)), которое, в свою очередь, определяется как сочетание плотности, сепарации и дефиниции. В...