IMAGINE fitness
9549
подписчиков
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
11 часов назад
• Вы подписаны
Вы уже готовы к следующей активной неделе
? Приготовьтесь к вдохновляющим на красивое и подтянутое тело тренировкам! На этой неделе мы уделим время нашему здоровью и подвижности всего тела 🤸🏽♀️ Будут и кардиотренировки, и тренировки для поддержания тонуса всего тела, а также особое внимание на этой неделе мы уделим нашему прессу...
2 дня назад
• Вы подписаны
◽Суббота — для расслабления🧘🏼♀️ Большая 30-минутная тренировка с Юлей идеально для этого подходит
! Ссылка на тренировку Дзен Ссылка на тренировку YouTube ⭐Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки, не забывать про растяжку тех мышц, которые были задействованы в тренировке и обязательно (!) помнить про восстановление и отдых.
3 дня назад
• Вы подписаны
▫️В пятницу выполняем 15 минут тренировки «Здоровая спина
». Растягиваем, укрепляем и заботимся о ней🧘🏼♀️ Ссылка на тренировку YouTube Ссылка на тренировку Rutube Ссылка на тренировку Дзен ⭐Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки, не забывать про растяжку тех мышц, которые были задействованы в тренировке и обязательно (!) помнить про восстановление и отдых...
