Ксения Прохорова

Прилетели в Сочи на несколько дней покататься на лыжах 🎿 Погода чудесная, уже чувствуется весна ✨ Поселились в отеле прямо на склоне и каждый день завтракаем и ужинаем с прекрасным видом 😍

Задумалась о том, сколько вкусов ушло вместе с эпохой. Взять хотя бы знаменитую «Коровку». Нет, не ту, что продают сейчас в ярких обертках, а ту самую, советскую — мягкую, тягучую, которая таяла во рту и не прилипала к зубам. А помните «Клубнику со сливками»? Маленькие конфетки в розовых фантиках, внутри которых было нежное суфле. Конечно, вкус детства всегда кажется особенным. Но иногда хочется просто найти в магазине «Мишку на Севере» в советском исполнении — без новых добавок, без измененной рецептуры, просто как тогда. Жаль, что время не повернуть назад, а вместе с ним ушли и эти маленькие сладкие радости 🫠

Недавно поймала себя на мысли, что наше понятие «нормы» — штука очень зыбкая. Мы привыкаем к тому, что нас окружает с детства, и часто даже не замечаем, как это формирует наш взгляд на мир. Где-то нормально приходить в гости без предупреждения, а где-то — договариваться за неделю. Где-то обсуждать деньги с близкими легко, а где-то это табу. И каждый искренне считает свой уклад правильным. Интересно другое: став взрослыми, мы можем выбирать. Не просто копировать то, что впитали, а пересматривать, оставлять подходящее, отпускать чужое. И собирать свою норму — ту, в которой нам дышится легко 🧘🏻‍♀️

Сейчас мы привыкли: взял пару лыж — и они как близнецы, правая и левая одинаковые. Удобно, встал и поехал. А в средние века все было хитрее. Одной лыжей отталкивались, и она была короче. А на второй, длинной, ехали. Представляете, сколько надо было сноровки, чтобы просто не запутаться? Но это еще не все. Длина первых спортивных лыж вообще достигала 3 метров, а палки были выше человеческого роста. А если копнуть совсем глубоко — лыжи как способ передвижения появились во времена, когда в гардеробе у людей красовались шкуры животных. Выглядели они тогда максимально просто: две дощечки с загнутыми вверх концами. И никаких тебе технологий. Так что теперь, когда встаю на лыжи, вспоминаю, какая эволюция за этим стоит. И просто наслаждаюсь спуском 🏔

Не зря говорят: лучше гор могут быть только горы. Помимо того что это красиво, это еще и полезно. Научный факт: из-за разреженного воздуха в горах организм активнее насыщает клетки кислородом. Поэтому уже через пару дней чувствуешь небывалый прилив сил, спишь как младенец и просыпаешься реально отдохнувшим. Горы буквально перезагружают. Еще катание на лыжах — отличный способ похудеть. Лыжник с минимальными усилиями способен сжигать до 400 калорий в час. На горных склонах организм работает отлично. Так что горнолыжка — это не просто отдых, еще и инвестиция в себя ❤️