Ильясная психология

В тему ответственности Слушая подкаст Дмитрия Леонтьева на тему «Смысла свободы», обнаружил шикарное определение Сартра. Он понимал ответственность как авторство собственной жизни. То, что я старательно пытался передать в своём недавнем посте, оказывается, уже давно красиво и лаконично сформулировано...

начале. Это тема идентичности. Сначала воспринимал это как совпадения. Затем стал смущаться – может, это просто мои проекции, раз я стабильно упираюсь в одну и ту же тему?.. Потом спокойно принял – это более чем логично 😌 Понимать себя, быть в контакте с собой, даже проще – уметь быть собой и быть с собой – это стержень психотерапевтической работы. Да, бывают временные вопросы (с которыми особенно хорошо работает КПТ) – например, ситуативная тревожность и помощь в принятии решения. Там можно обойтись без темы идентичности. Но, признаться, даже тут я бы вряд-ли обошёлся... В любом случае, всё зависит от запроса клиента – если нет желания исследовать идентичность, мы в неё не идём...

*. Изменённая и дополненная классическая схема "стадий принятия неизбежного". Буду ещё перечитывать и обсуждать неоднозначные моменты со старшими коллегами. Здесь хочу поделиться вот чем: По мнению автора, главная утрата, с которой, так или иначе, сталкивается каждый из нас – это утрата времени. Проживая потерю кого-то или чего-то значимого (близкого человека, питомца, социального статуса, родного дома или даже любимой книги) мы так или иначе сталкиваемся с мыслью: Всё имеет конец Если утрата проживается здраво, со временем приходят чувство светлой грусти и новый смысл. Если не здраво – случается застревание на теме конечности и смерти...

🔍 Это слово как будто ассоциируется с каким-то грузом, с трудом и рисками. Нести ответственность – быть готовым к различного рода вопросам, столкновениям, осуждению и так далее. 🏋️‍♀️ Брать ответственность порой тяжело, порой вообще страшно. Кто-то старается переложить её, кто-то же, напротив, сосредотачивает на себе слишком много ответственности и не может поделиться ей с кем-либо. 👀 Когда я не хочу брать ответственность на себя или отдавать её кому-то, я думаю вот о чём: у ответственности есть и другая сторона. 💡 Скажем, я несу ответственность за свои поступки. А это значит не только то, что мне за них потом ОТВЕЧАТЬ...

⬇️ 🧷Сегодня опубликовали фотографии с конференции «Практическая психология и новая реальность», которая прошла в нашем Институте 25 февраля. Честно и искренно раскрываю свою нарциссическую сторону – задержал с написанием поста, потому что ждал фотографию со своим изображением😊 🎙️На пленарном заседании выступали крутые учёные-психологи – приглашенные и наши – с интереснейшими докладами. Перед конференцией спал очень мало, но, слушая выступления, даже ни разу не захотел зевнуть☕️ 🌀 После пленарки...