ИлянаБог | СВОЙ ПУТЬ

Карта недели — Семя 🌱 Эта неделя действительно была про внутренний рост. Но не в том смысле, в котором его обычно представляют. Я много спала. Восстанавливалась насколько могла. Отменяла, переносила, замедлялась. И это тоже оказалось ростом. Семя не рвётся наружу, когда нет сил. Оно сначала укрепляется изнутри. На этой неделе я узнала про своё тело что-то новое. Очередной «прикол», с которым теперь снова нужно учиться жить. Честно — я устала учиться. Но, похоже, это и есть взрослость: не отрицать, а адаптироваться...

» Есть иллюзия, что если мы всё поняли — станет легче. Но на самом деле часто наоборот. Понимание приходит раньше, а тело и жизнь догоняют позже. И это нормально. Сегодня не нужно: 🔴делать выводы, 🔴принимать решения, ⚫️ставить точки. Иногда самый честный жест к себе — оставить вопрос открытым...

Сегодня мы смотрим кульминацию «Бриджертонов». Ту самую точку, где слишком много всего происходит одновременно. Напряжение нарастает со всех сторон: — сюжетное, — эмоциональное, — сексуальное, — и, конечно, напряжение в отношениях между персонажами. Все словно подходят к краю своих решений. У каждого героя есть: ✅желания, ✅цели, ✅устремления, ✅свои «я так больше не могу» и «я хочу иначе». Но главный вопрос этой кульминации не в том, чего они хотят, а в том, насколько это вообще возможно в рамках общества, ожиданий, статуса, правил и социальных норм. К чему приведёт это напряжение — мы увидим уже ближе к финалу истории...

» Когда мы долго живём в напряжённых связях, тело перестаёт быть просто телом. Оно становится системой удержания. Мы часто думаем, что удержание — это только про эмоции. Но на самом деле оно очень физическое. Тело удерживает: 🟠напряжение в плечах и спине, 🔴дыхание «на всякий случай», 🔴живот в постоянной готовности, ⚫️ощущение, что расслабляться небезопасно. Со временем это отражается и на качестве жизни: 🔴двигаться хочется меньше, 🔴тело кажется тяжелее, ⚫️энергия будто уходит не на жизнь, а на выживание...

» Есть вопрос, который рано или поздно возникает, если смотреть на себя честно: почему я остаюсь там, где мне плохо? Не потому, что я глупая. Не потому, что слабая. И не потому, что «мне это нравится». Очень часто — потому что созависимость выполняет важную функцию. Она даёт иллюзию: 🟠контроля над хаосом, 🔴нужности, 🔴смысла, ⚫️спасения — другого или себя. Иногда внутри живёт тихая вера: «Если я буду рядом, если я выдержу, если я не брошу — всё как-нибудь наладится»...