На днях задумался, что вообще делает меня счастливым
Не в абстрактном смысле, а вот прямо по пунктам — из чего складывается состояние, когда внутри спокойно, интересно и хочется жить. Подумал, что это стоит записать и поделиться. Первое — банальное, но ключевое. Нормально есть и нормально высыпаться. Когда я не спал, я превращаюсь в овощ. Когда голодный — раздражаюсь даже на кота. Никакие успехи, проекты и идеи не спасают, если ты физически разваливаешься. Второе — движение. Если неделю просидел дома, чувствую, как мозг зарастает мхом. Мне важно быть живым в теле: бегать, прыгать, качать железо в зале...