Илона Фомина. Семейный гештальт-терапевт

Сегодня, специально для тебя 💚 Кукла Всё детство мама неистово искала и приобретала мне куклы. Неоднократно вспоминали то истории, что на последнее, лишь бы кукла была. Повзрослев, я осталась в этом коллекционном угаре и привозила куклы из разных стран, а друзья не мучались поиском сувениров мне. Пока время не пришло, и я попристальнее не посмотрела на мои отношения с куклой. А история следующая. Моей маме папа (т.е. мой дедушка) не подарил куклу, а вручил её другой девочке, дочке сына, от первого брака...

Сегодня, специально для тебя 💚 Про женскую стойкость Многие женщины могут очень долго терпеть. Держаться, ждать изменений в отношениях. Почему? Зачем? Затем, что где-то глубоко, на генетическом уровне звучат слова из женского рода: «Бери, что есть. Другого не будет. Мужчин мало. Пусть безногий, но твой». Давайте все вместе встанем и скажем: «Мне стойкости надо меньше. А лёгкости больше...

Сегодня, специально для тебя 💚 На группе «Совершенствование в гештальт-терапии», как водится, работали с чувством стыда. Заново встречались со своим и «чужим» безумием. Если папа психопат, я запру его внутри покрепче и буду одновременно его видеть везде и выстраивать жёсткую границу, чтобы не дай Бог не встретиться никогда. А уж мама если... Преследование нам гарантировано. Как излечить стыд? Вернуть себе свою спонтанность во всём, вместе со смотрящими на нас глазами и открытым любящем сердцем...

Сегодня, специально для тебя 💚 Та огромная тяжесть и боль, спроецированная нами на тело, долгое время подкреплялась взглядами мамы. Причём, боль, которую мы чувствуем рядом с мамой, доставляется НЕ совсем мамой часто. Даже если есть её прямые нарушающие действия (крик, побои, нервное состояние), оскорбления или засасывающие вопросы (типа «Когда уже замуж выйдешь»), то боль причиняют не они как таковые. Подключение к чувствам мамы играет ключевую роль. Одно и тоже предложение говорится с разным прикреплённым...

Сегодня, специально для тебя 💚 Сегодня 1 февраля. Имболк. Он всегда ассоциируется с возрождением природы, приходом весны и обновлением жизни. Пусть этот Имболк станет для вас не просто праздником, а настоящим началом нового этапа в жизни. Откройте сердце для света и тепла, позвольте Большему окутать вас своим плащом защиты и благополучия. Пусть солнечный свет, который начинает набирать силу, вдохновит вас на новые свершения и наполнит жизнь радостью. Счастливого дня. ✨ Приходите к месту, лишенному слов...