Найти в Дзене
Кому стандартная психотерапия не поможет?
В работе психотерапевта встречаются клиенты, чьи трудности не вполне объясняются стандартными схемами и не всегда им можно помочь стандартными способами. Речь идет о людях, для которых способность чувствовать других — это не просто социальный навык, а основной способ восприятия мира...
2 недели назад
Как сделать из чата GPT персонального психолога. И хорошая ли это идея?
Вчера чат GPT довёл меня до слез. Сегодня мы с ним поругались и он снова довёл меня до слез. Всё, как и должно быть с хорошим психологом 😁 Последнюю неделю Я тестила чат ГПТ, обсуждая с ним вопросы, которые полезно обсудить с психологом. И вот какие выводы я сделала и какие впечатления получила.  ✔️Он реально соображает. Он задает правильные вопросы, которые заставляют задуматься. А это одна из задач психолога.  ✔️Он высказывает своё мнение и даёт обратную связь. И это тоже одна из задач психолога...
5 месяцев назад
Как другие люди воруют вашу радость и удовольствие?
Есть люди, которым нравится воровать вашу радость и удовольствие. Это они просят вас поделиться едой из своей тарелки, в то время как их тарелка полная. Это они говорят вам какие трудности и препятствия вас ожидают на пути реализации ваших планов. Это они рассказывают, как тяжело им живётся в тот момент, когда вы делитесь своими успехами. Все способы лишения вас радости и удовольствия будут в конце статьи. Вред от общения с такими людьми заключается не только в том, что они в моменте лишают вас радости...
267 читали · 7 месяцев назад
Как родители обходятся с базовыми потребностями ребенка и к каким последствиям это ведёт?
Для начала, что такое базовые потребности. Это все жизненно важные потребности: - Еда - Сон - Безопасность - Двигательная активность - Позитивное общение Вариант 1. Родитель отказывается удовлетворять потребности ребенка. В разной негативной форме: игнор, агрессия, стыжение и проч. В этом варианте ребенок внутри самого себя теряет ощущение своего права получать от жизни то, что ему необходимо, просто так. В результате ребенок зависает в постоянном желании получить. Делать он это может разными...
138 читали · 2 года назад
Реальный мир VS Мир "розовых пони" или Как жить в несправедливом мире
Последние события показывают, что мы все иногда живем в мире розовых пони: Не должны. Точнее так не происходит. Мир устроен иначе. Нам кажется, что если мы будем хорошими, добрыми, будем договариваться и учитывать интересы друг друга, то все будет хорошо, нас будут любить и уважать. Так не работает. Если вы добрый и пушистый, это не гарантирует, что вас не будут трогать. Скорее это наоборот, гарантирует, что трогать вас будут. Вас будут использовать в своих интересах те, кто добрым и пушистым быть не стремиться...
135 читали · 3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала