Hempico® официальный канал

У нас в доме есть термостат. Зимой он щёлкает, включает котёл, потом выключает. Температура в комнате никогда не стоит на одной цифре — она всё время немного плавает: то 21, то 22, то опять 21. И это не поломка. Это признак того, что всё работает как надо. Ваше тело устроено точно так же. Восстановление баланса организма — не аварийный режим, который включается только тогда, когда что-то сломалось. Это ваш обычный, ежесекундный режим работы, встроенный в саму физиологию. Врачи называют это гомеостазом...

У меня в доме четыре дочери. И я давно заметил одну закономерность: пока ребёнок тихо сопит и потирает глаза, никто не бежит на помощь. А вот когда он в слёзы — тут все на ногах. С собственным телом мы поступаем точно так же. Оно сначала шепчет. Мы не слышим. Потом повышает голос. Мы делаем вид, что заняты. А потом наступает крик — и мы идём в аптеку. Сигналы тела почти никогда не выглядят драматично. Никаких молний и озарений. Обычная бытовая мелочь, которую легко списать на погоду или на понедельник...

Расскажу вам одну историю. Приходит к моей супруге Ангелине — она эндокринолог и нутрициолог — женщина лет сорока. В руках папка с диагнозами: мигрень, тревожность, фибромиалгия. Три разных врача, три разных рецепта, а легче не становится. И знаете, что интересно? Таких людей — тысячи. Их гоняют по кабинетам, а корень проблемы может быть один. Как в поговорке: у семи нянек дитя без глазу. Вот тут и появляется гипотеза, о которой я хочу поговорить. Называется она мудрёно — клинический эндоканнабиноидный дефицит...

Помните, как в детстве бабушка говорила: «Утро вечера мудренее»? Ложились спать с тревогой, а к утру она будто таяла сама собой. Тело знало, как отпустить напряжение без всяких усилий. И у нас действительно есть такой встроенный тормоз тревоги — эндоканнабиноидная система, или сокращённо ЭКС. Я не волшебник и не врач. Я отец четырёх дочерей и человек, который с 2020 года выращивает коноплю «от семечка до кружки». И чем глубже я разбирался в теме «эндоканнабиноидная система и стресс», тем яснее понимал: это не экзотика из учебников, а ваш живой внутренний регулятор сна, аппетита и настроения...