ВЫБОР СЕБЯ: ПОЧЕМУ ЭТО ТАК ТРУДНО
Мы привыкли думать, что выбрать себя — значит просто научиться говорить «нет». Но если бы всё было так просто, никто бы не приходил к психологам, не страдал от выгорания и не спрашивал: «Почему у меня нет сил?» На самом деле за трудностью «выбирать себя» стоит целая система убеждений, воспитания и страхов. Ты ведь слышала это сто раз:
— «Будь хорошей девочкой»
— «Не перечь взрослым»
— «Не обижай маму»
— «Думай о других» И мы учимся простому правилу: любят тех, кто удобен.
Не тех, кто со своими желаниями и «хочу»...