Игорь Румпель: секреты страсти в отношениях

Что происходит, когда близость умирает? 🔸Сначала растерянность, а после пустота. 🔸Вы перестаёте даже обсуждать это. Потому что больно. 🔸Делаете вид, что всё нормально. "Просто устали. Много работы. Скоро наладится." Но не налаживается. 🔸Потом — тоскливое одиночество вдвоем. Лежите рядом. Но чувствуете себя одинокими. Хочется прикоснуться — но не знаешь, как инициировать. Боишься получить отказ. Или холодное "ладно, давай". 🔸Ты начинаешь сомневаться: "Может, она больше не хочет меня?" "Может, он разлюбил?" "Может, дело во мне?" Горечь. Вина. Обида. Страх. Растерянность. 🔸А дальше — неминуемое отчуждение. Вы перестаёте быть парой. Становитесь партнёрами по быту. Функционируете вместе. Но не живёте. Секс — раз в месяц. Или реже. Быстро. Механически. Чтобы "выполнить". И забыть до следующего раза. И самое страшное: Ваши дети видят это. Они растут в семье, где нет тепла. Нет близости. Нет чувственной магии. Они учатся тому, что отношения — это холод и рутина. И перенесут это в свою взрослую жизнь. Но вот что важно: Это не приговор. Близость можно вернуть. Даже если она ушла год назад. Три года. Пять. Потому что проблема не в том, что вы разлюбили. А в том, что ваше внимание и энергия разметались в пыли забот. И чувственность (либидо желания) не сфокусирована на главной цели - ВАШЕМ удовольствии. Главное помните, где внимание — там ваша жизнь.

Знаете почему уходит близость? Вы же точно помните, как было когда-то? 🔸Вы смотрели друг другу в глаза. 🔸Прикасались — и голова шла кругом. 🔸Время и дыхание замирали.    А сейчас? Все стало механическим. И теперь это называется супружеский ДОЛГ (хорошо проценты не набегают) 🤪 Вы вместе — но восторга единения чувственной дрожи уже нет. Живём как соседи. Дежурные поцелуи. Список покупок. Планы. Заботы. Что произошло? Внимание переключилось на бытовой автоматизм. Жизнь перешла в режим автопилота: 🔸Раньше фокус внимания был друг на друге. На удовольствии. Сейчас — на задачах. На проблемах. 🔸Раньше вы жили в кайфе момента. В ощущениях. Сейчас — в многозадачности головы. И самое страшное - смириться с тем, что так и будет теперь всегда! Принять за факт, что магия умерла. Что это — нормально. Что "так у всех" 🤷‍♂️ Да вот и нет! Нас просто не учили, а мы и не знали. Чувственность и красота отношений не умирают! Просто сместился фокус внимания, и за списком забот, они затерялась где-то в пыльном углу. Но все просто! Где внимание - там результат. Крайне важно видеть, сквозь пыль забот и проблем, то, ради чего все затевалось. Когда в фокусе внимания чувственный кайф и удовольствие вашей пары - вас не отвлекает суматоха забот. Вы просто ее учитываете. Не более. Вы не переносите внимание на то, что затмевает ЦЕЛЬ! Всё, что нужно — уметь управлять вниманием👌🏽 Как собственным, так и вниманием партнера. Главное помните, где внимание — там ваша жизнь.

Он рядом, а её тело молчит — в нем что-то сломалось 🤷🏼. Оно огрубело. Причина проста - все внимание женщины теперь в ее заботах. Она сейчас в голове 🧠 и перестала что-то чувствовать, упершись своим вниманием в быт и окружающие проблемы. И вкус чувственного момента, для нее, больше не рождается в ощущениях здесь и сейчас. Но это ЛЕГКО чинится 🤩 Мы легко правим ситуацию в онлайн курсе или офлайн встречах. Когда причина стала понятной. Цель мотивирующей, а путь безопасен👌🏽 Всего то и нужно – научиться чувствовать ее. 🔸Немного замедлиться самому. Посмотреть ей в глаза. 🔸Сделать выдох длиннее вдоха. 🔸Понизить голос на полтона — и ощущения не ее коже успеют догнать ваши слова. Женщине это поможет поймать живой отклик своего тела на ваше прикосновение. Мужчине — вернет возможность снова ее почувствовать. Теперь они, как пара — могут получить живой вечер, вместо «соседства» или механического с🔞кса, нужно просто скинуть напряжение. И тогда, возможно, она скажет что-то подобно тому, как описывают свои состояния мои клиентки в отзывах: «Я думала, со мной что‑то не так: 7 лет болезненность и отвращение к с🔞ксу… а теперь вернулась яркая жизнь и оргазмы. Я как будто ожила, или проснулась заново». И ведь все не сложно! Нас просто никто не учил чувствовать 🤫 Никто не учил правильно прикасаться. Так, чтобы каждое прикосновение откликалось звоном колокола в ее чувственности. Это не просто возможно! Так ДОЛЖНО быть!! Также, в правильном состоянии погружения, женщины так описывают свои состояния: «В какой‑то момент, ощущения времени и пространства растворились. Стало как-то спокойно и тепло. Только дыхание и сладостные ощущения, которые не хотелось останавливать. Тогда. После. Я впервые дышала как-то по‑настоящему». Это была обычная телесная практика, для одной из Клиенток. Женщины же, научаются чувственно и безопасно «раскрываться», проваливаясь в иную вселенную удовольствия! 🤩 Поверьте, это даже просто выглядит восхитительно! 🤤 Во время практик мужчина СТОЛЬКО пропускает через себя энергии, что готов любые горы свернуть 🏔️

У нас никогда и ничего не буде ПОТОМ. Потокам стихий, на стыке которых мы бултыхаемся, совершенно невдомек что мы строим для себя успешную и безопасную жизнь. Наступит момент, и игривые волны снова сделают пляж девственно прекрасным, какие бы песчаные замки мы на нем не лепили (кайфуя от собственной всемогучести). Интересно, кто-нибудь, надрывая жилы в желании однажды стать счастливым, учитывает тот факт, что он НЕ БЕССМЕРТНЫЙ? Кому будет ценен ворох того барахла, которым мы себя окружили, в желании жить лучше? Детям? Все сольют (в лучшем случае) для того чтобы строить свои «песчаные замки». Планы. Задачи. Дедлайны. Стройка. Ремонт. Обязательства…. Есть ощущение счастья в моменте? Допускаю что чаще возникает желание напиться или забыться. Отдохнуть. От всех. От всего. А с чего начали, кто-нибудь помнит? Что-то про успешную жизнь в безопасности… Проснулся? Дышишь? Чувствуешь голод, потенцию к жизни? – Уже прелестно! Есть кому улыбнуться, улыбнувшись от его улыбки – пошли эндорфины, дофамины и всякие иные вкусняшки, наполняющие тело кайфушками…. Когда как не в воскресенье стоит задуматься о том, что мы живем ощущениями, а не дедлайнами ☕️ ВСЕ, КРОМЕ ОЩУЩЕНИЙ – СУЕТА! Зачастую пустая 🤷🏼 Как же нам нужно Министерство Счастья! (которое сможет поправлять головы. Особенно тех, кто рулит повесткой. Для них то просто НЕОБХОДИМО принудительное лечение у психотерапевтов и психиатров). Возможно мы потому такие замороченные, что не осознаем, что мы НЕ БЕССМЕРТНЫ? Возможности наслаждаться исинным чувственным удовольствием все меньше и меньше, меньше и меньше, меньше и меньше…. … .

«В чем правда, брат?» А можно и по-другому: «В чем смысл жизни?» Кто бы что ни говорил — в стремлении к удовольствию от проживания жизни, в каждом её мгновении. Но как определить степень удовольствия? Безальтернативно и исключительно — через ощущения и чувственность. Психика человека устроена весьма своеобразно. Мы либо чувствуем, либо думаем (особенно это касается женщин). Чем больше в моменте концентрация на думании, тем меньше чувствуем, и наоборот. Это как единая шкала с бегунком. Либо в одну сторону смещаем, либо в другую. Идеально, когда сознание человека без затруднений, плавно и дозированно может перемещаться по этой шкале, контролируя степень и скорость изменений своих психических состояний. Но случается так, что либо шкала засорилась, либо бегунок заржавел. А если учесть тот факт, что наша психика устойчиво и много лет вываривалась в окружающем нас социо-культурном бульоне, то наша шкала от него очень сильно зависит. И бывает так, что для того чтобы элементарно сохраняться в относительной безопасности окружающего социума, бегунок стопорится в районе очень далеком от чувствования. На другом краю шкалы, в ее пределе чувственности, стоит сексуальность, как самое яркое из проявленных удовольствий в жизни. Тому есть масса био-психо-социальных предпосылок, на которые мы пока не станем отвлекаться. Сексуальность-то как раз более всего нужно уметь проживать через ощущение и чувственность (по сути это самый главный секрет прочных отношений помимо уважения и взаимопонимания). И вроде бы все понятно, но для женщин есть небольшая, но очень существенная данность. Зачастую, помимо разных вводных и ее эмоционально-чувственной готовности, очень многое в женском удовольствии зависит от сексуального интеллекта мужчины, с которым она взаимодействует. Она заложница того, насколько он её чувствует и грамотно ведёт с позиции получения удовольствия от УДОВОЛЬСТВИЯ ПАРТНЕРШИ. Ведь как и в танце, в сексе чаще ведет мужчина. И если он не очень умел — горе той даме, что решилась создать с ним пару. Она то может быть искусна в и волнующе легка, но чудо любовник нет-нет да оттопчет ей ногу. Изысканному и чувственному сексу, как и элегантному танцу, как не верти, нужно обучаться. Можно конечно самостоятельно и в интернете. Но Боже, Боже… Сколько там ереси! Ужас в том, что после тех обучений исправить то, что там нарекомендовали, будет уже невозможно! В столь деликатном деле очень важен индивидуальный, с точки зрения психологии, подход. Благо, что в последнее время опытные сексологи могут помочь желающим и тем, кто ненароком попал в затруднения, наладить самую сочную и вкусную грань нашей жизни. Просто руку протяни. Если вы, либо ваша сексуальность, по какой-то причине оказались в сложной ситуации, либо у вас есть вопросы, касающиеся чувственности и удовольствия – можете смело писать мне в личку. Гарантирую. Все будет максимально комфортно и конфиденциально. 

Не сочтите меня занудой, но хочется поделиться интересной аллегорией. Жизнь похожа на мелодию, состоящую из потока чувственных желаний (в том плане что возникающие желания мы попросту, в той или иной степени, реально чувствуем. Какие то через голод или наполненность мочевого пузыря. Какие то через желание высказаться, или через боль, душевную или физическую). Мы просыпаемся и желаем позавтракать. При том завтракать нам непременно хочется, ну, например, омлетом (а кому-то пивом, или крепким кофе и сигаретой). Другой вопрос, что в этот момент в холодильнике только вяленая вобла…. Как быть? Готовы мы нарушить течение мелодии своих желаний и согласиться на то что есть в моменте (ведь по какой-то причине (а к этому мы вернемся позже) в наличии есть только вобла)? Как отразится на мелодии нашей жизни съеденная на завтрак не желанная, но имеющаяся в наличии вяленная вобла? Как и почему она вообще попала в наш холодильник? Как зазвучит мелодия, когда в нее вкралась фальшивая нотка? А если таких фальшивых ноток в мелодии нашей жизни много? Наша ли эта мелодия? Есть ли удовлетворение от нахождения в потоке не своей «Мелодии»? Возможно ли спросить вас, что по этому поводу вы думаете? Кому откликается? (хочу завести Ютуб канальчик, на данную проблематику)

Гормональный всплеск и управление потоком. Все начинается с ощущений. Чувствования. И как следствия – Желаний (проявляющихся через понятные модели поведения). Хотим ли мы спать или кушать - все подчинено внутренним и, казалось бы, неуловимым процессам в организме. Все самое интересное происходит там. Там, где правят гормоны. В обычной жизни наш гормональный фон, отвечающий за удовлетворенность жизнью, поддерживается на уровне условно 30%. Но в момент сексуального контакта (особенно в фазе влюбленности) гормональный скачек повышает уровень счастья до 90%, создавая ощущения погружения в волшебство энергии, называемой З. Фрейдом «либидо», а В. Райхом «оргоном». Исключительно важно чтобы мы понимали, что в этот момент, все что происходит – происходит В НАШЕМ СОБСТВЕННОМ ТЕЛЕ и не переносили данные всплески на личности, их вызывающие! Ведь всплеск удовольствия произошел ВНУТРИ НАС! (внешний фактор всегда остается фактором ВНЕШНИМ!). Иначе мы становимся заложниками личности, о которую мы, как кремний в зажигалке, просто высекли необходимую нам для НАШЕГО ВНУТРЕННЕГО полыхания искру. Но случается так, что иногда мы впадаем в зависимость от донора наших гормональных всплесков, как от «дилера» и поставщика счастья. Это ОШИБКА СОЗНАНИЯ. Не "диллеры" или внешние обстоятельства создают внутреннюю наполненность счастьем. Наше ВНУТРЕННЕЕ восприятие происходящего во вне, создает, или не создает, НАШИ положительные эмоции. Важно научиться поддерживать собственный уровень ВНУТРЕННЕЙ удовлетворенности (включая сексуальную) в обычной жизни (в гормональных картах в процентах больше 30), а при взаимодействии с партнером осознавать, что все что происходит в моменте – происходит ВНУТРИ НАС, а партнер не более чем средство, благодаря которому мы запускаем СОБСТВЕННЫЕ внутренние механизмы (в этот момент именно НАШИ гормоны трудятся изо всей дурацкой мощи). Поддерживать жизненную энергию, о которой говорили классики психологии не сложно. Нужно всего лишь понять, как эти энергии запускаются и работают. Как это сделать? Тссс..... Расскажу по секрету только тем, кто готов овладеть данными методиками. И да. Нарисовалась затейливая метафора «Секс — это шикарная приправа к блюду, названому жизнью».