Полина Сорокина-Чеченева. Ваш кризисный психолог

Гармоничная семья, любящие, поддерживающие родители – естественное желание большинства людей. Однако нередко бывает так, что родители становятся источником негатива и токсичности. В этом случае можно забыть про поддержку, понимание, крепкие семейные связи...

Новогодние каникулы многие ждут, чтобы хотя бы немного отдохнуть, расслабиться, окунуться в сказку. Как же получается на деле? В конце декабря мы стараемся подвести итоги года, доделать дела, которые не успели, закупиться продуктами и подарками...

Вы отдали ребенка в кружок, на ваш взгляд, перспективный. Хорошие преподаватели, качественная программа, удобство посещения, небольшие группы – казалось бы, все, что надо для полноценного развития. Однако ребенок сопротивляется, отказывается ходить на занятия...

Стрессы, быт, психологические и физические травмы накладываются друг на друга. Возможно, в вашей жизни случилось печальное событие, вас накрыло депрессивное состояние или вы, уставший, потеряли способность радоваться даже простым мелочам...

– Мои родители привили мне кучу комплексов. – На мою жизнь влияют детские психологические травмы. – Из-за неудавшихся прошлых отношений я не хочу теперь ни с кем связываться. – Моя физическая травма не позволяет мне жить полноценно. Тысячи подобных фраз мы слышим от тех, кто зависает в прошлом. Человек говорит: «Я хочу изменить свою жизнь, но мне мешает мое прошлое». Он цепляется за то, что давно ушло, что невозможно исправить. Вы говорите: «В моей жизни была тотальная ошибка, я жалею об этом»...