Найти в Дзене
18 часов назад

Почему осенью постоянно хочется спать и ничего не делать: 5 способов пережить короткий световой день

С наступлением осени многие замечают, что просыпаться по утрам становится сложнее, привычные дела отнимают больше сил, а настроение портится без видимых причин. Разбираемся, как недостаток дневного света влияет на организм и что поможет сохранить энергию до зимы. В ноябре световой день становится заметно короче. Утром приходится выходить из дома в темноте, а к вечеру солнце уже садится. Из-за этого организму бывает сложнее поддерживать привычный режим бодрствования и сна. Некоторые люди начинают быстрее уставать, испытывают сонливость и замечают снижение концентрации...

1 день назад

Что нужно успеть до конца ноября: 10 дел перед наступлением зимы

Ноябрь — последний месяц осени и время, когда погода в Татарстане становится особенно непредсказуемой. Дождь сменяется мокрым снегом, температура опускается ниже нуля, а привычные бытовые дела требуют немного больше внимания...

2 дня назад

Похолодало — не значит скучно: как собрать стильный гардероб

С наступлением холодов особенно хочется одеваться тепло и комфортно, но это не повод отказываться от интересных сочетаний. Тем более что именно сейчас можно пересмотреть свой гардероб и собрать универсальную базу, которая пригодится не только в ноябре, но и на протяжении всей зимы. Какие вещи стоит добавить в шкаф, на какие тренды обратить внимание и как сделать повседневные образы интереснее, журналу «Идель» рассказала казанский стилист Динара Галимова. Начать обновление гардероба стоит с универсальных...

3 дня назад

Чем заняться на ноябрьских выходных: идеи для отдыха в Казани и Татарстане

Ноябрь — время, когда особенно хочется замедлиться, укутаться в теплый шарф и посвятить немного времени себе. Но это не значит, что выходные обязательно должны проходить дома. Можно наконец посмотреть фильм, который давно откладывали, попробовать новое хобби, устроить прогулку по незнакомому району или отправиться исследовать Татарстан. Редакция журнала «Идель» собрала несколько идей для тех, кто еще не определился с планами. Сходить в кино и посмотреть новинки проката Поход в кино — один из самых простых способов разнообразить осенние выходные...

4 дня назад

Слово 2026 года: в шорт-лист вошли «вайбкодинг», «иишка» и «воздухан»

В России представили шорт-лист претендентов на звание слова 2026 года. Из более чем 500 вариантов, отобранных на основе частоты употребления в поисковых запросах и СМИ, эксперты выбрали десять наиболее актуальных слов. Главной языковой тенденцией 2026 года стало распространение искусственного интеллекта. Сразу пять слов из итогового списка связаны с нейросетями, цифровыми технологиями и их использованием в повседневной жизни. В десятку претендентов вошли: По мнению лингвистов, распространение слов,...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент