Найти в Дзене
БЛЮДО ДНЯ 🍲 Сегодня в меню — наши фирменные биточки из палтуса и креветок с нежными спагетти из цукини 🍤🥒 Лёгкое, сбалансированное и невероятно вкусное блюдо! Палтус и креветки — отличные источники легкоусвояемого белка, Омега-3 и ценных микроэлементов, а цукини дополняет блюдо клетчаткой и витаминами. Идеальный вариант для тех, кто хочет вкусно пообедать или поужинать без тяжести. Ждём ваши реакции в комментариях или в сторис — ставьте +, если любите морепродукты!
8 месяцев назад
Авокадо — суперфуд или переоценённый фрукт? Вся правда о пользе
Авокадо: вкусно, модно… и действительно полезно. Почему мы так любим его добавлять в наше меню? Если бы нужно было выбрать один продукт, который одновременно украшает завтрак, насыщает полезными жирами и заботится о здоровье — это был бы, без сомнений, авокадо. В IDEAL DAY мы используем авокадо в меню часто и с удовольствием. И не потому, что это «суперфуд из Инстаграма». А потому, что это действительно ценный продукт, способный поддержать здоровье изнутри. Давайте разберёмся — почему. Авокадо богат...
9 месяцев назад
Полезные завтраки с IDEAL DAY 🌤️ В меню IDEAL DAY не так много каш, но если они есть – то это настоящая кладезь пользы! Мы отбираем только лучшие злаки, орехи и суперфуды, чтобы ваш завтрак был не только вкусным, но и питательным. Наши фавориты: 🥣 Каша 5 зёрен с инжиром – богатый состав для бодрого начала дня. 🎃 Пшённая каша с тыквой, корицей, семенами льня и кедровыми орешками – ароматная и согревающая, идеальна для прохладного утра. 🌰 Льняная каша на фундучном молоке с ягодами и орехами – нежная, питательная и невероятно вкусная. Начинайте день с заботы о себе🤍
10 месяцев назад
Зеленый салат — одно из самых простых и вкусных блюд. Всего пара шагов — промыть листья, нарвать их руками, добавить пару ингредиентов, например, авокадо или свежий огурец, и сбрызнуть заправкой. Легко, быстро и идеально для обеда или перекуса 🥗 ⠀ Но иногда хочется чего-то нового и необычного! Постоянно готовить одно и то же скучно, и мы это понимаем. Поэтому в наших рационах — только самые интересные и вкусные салаты! ⠀ Вот пример одного из наших салатов: зеленый с авокадо, брокколи, апельсином и заправкой понзу. Мы подбираем для вас только самые свежие и вкусные продукты и создаем неожиданные сочетания, которые приятно удивят 💚 ⠀ Чтобы заказать, переходите на сайт idealdayspb.ru, звоните по телефону +7 921 855-85-85 или пишите в What’s App. Приятного аппетита и новых вкусовых впечатлений! ✨
10 месяцев назад
Пост продолжается, и мы готовы вам в этом помочь!🍃 Период поста — это не только духовное очищение, но и важное изменение в питании. Чтобы избежать дефицитов и сохранить энергию, важно грамотно подбирать продукты. В IDEAL DAY мы разработали полноценный постный рацион, который обеспечит вас всеми необходимыми нутриентами: ✔ Баланс белков, жиров и углеводов — без дефицитов и потери сил. 🍽 30 дней без повторяющихся блюд — разнообразное и вкусное меню. 🌱 Достаточное количество растительного белка — для поддержания энергии. 🚚 Доставка на дом — вам не нужно думать о готовке и подборе продуктов. Проходите пост с пользой для здоровья! Мы позаботимся о питании, чтобы вы могли сосредоточиться на главном. idealdayspb.ru
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала