школа.кулинария,новости

Запечённая рыба — вкусное, полезное и лёгкое в приготовлении блюдо. Благодаря духовке филе получается нежным, а овощи и специи подчёркивают его естественный вкус. Такой рецепт подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола. ИнгредиентКоличествоРыба — филе хека, трески, судака или лосося600–700 гРепчатый лук1 шт.Морковь1 шт.Лимон½ шт.Растительное масло2 ст. л.Сольпо вкусуЧёрный молотый перецпо вкусуПаприка или приправа для рыбы1 ч. л.Сметана или натуральный йогурт2–3 ст. л.Свежая зеленьпо желанию Для запекания подойдут как морские, так и речные сорта рыбы...

Многие люди после пятидесяти начинают мечтать о спокойном отдыхе. Не хочется шума, пробок и соседей, которые сверлят стену с самого утра. Вот тут и приходит на помощь деревня. В деревне всё просто: утром вас будит не будильник, а петух. Правда, иногда он кричит так, будто у него важное совещание. После этого можно выйти во двор, вдохнуть свежий воздух и понять: городская пыль тоже была когда-то свежим воздухом, только очень давно. Главное деревенское развлечение — огород. Сначала кажется, что это работа. Но потом втягиваешься: посадил картошку, прополол грядку, поговорил с соседкой. Через пару часов уже чувствуешь себя настоящим специалистом по сельскому хозяйству...

Деревенский релакс: ожидание vs реальностьМногие мечтают о сельском отдыхе как о картине из рекламы: льняные одежды, парное молоко и медитация под шелест листвы. Реальность же оказывается интенсивным курсом выживания.Ваш стиль эволюционирует от белых кед до дедушкиных галош за два дня, а фитнес-трекер сходит с ума от «кардио-террора» — спринтов от соседского пса и борьбы с ведрами воды. Вместо тишины вас ждет утренний концерт петухов-солистов и визиты комаров-спецназовцев, для которых ваши лодыжки — стратегический объект.Единственный бонус — еда...

Как элегантно одеваться после 50 лет осенью и зимой Коричневый цвет отлично подходит для осенне-зимнего гардероба: он выглядит благородно, мягче чёрного и хорошо сочетается с другими оттенками.Выбирайте пальто прямого или слегка свободного кроя длиной до колена. Подойдут оттенки шоколада, кофе, каштана, карамели и коньяка. Пальто можно сочетать с молочной водолазкой, серыми брюками, тёмными джинсами и высокими сапогами.Для зимы подойдёт удлинённый коричневый пуховик простого кроя. Лучше выбирать матовые модели без большого количества декора. Кожаная куртка или дублёнка добавят образу стильности...