Пока не болит
10
подписчиков
Я, Виолетта, будущий врач 👩🏻⚕️
Этот канал о профилактике заболеваний. Моя цель понятно для вас разобрать патогенез, почему происходят сбои, как это остановить. Понимая механизм поломки, можно легко построить защиту — изменить питание, сон,привычки так, чтобы профилактика стала частью вашей жизни
Я, Виолетта, будущий врач 👩🏻⚕️
Этот канал о профилактике заболеваний. Моя цель понятно для вас разобрать патогенез, почему происходят сбои, как это остановить. Понимая механизм поломки, можно легко построить защиту — изменить питание, сон,привычки так, чтобы профилактика стала частью вашей жизни
1 день назад
• Вы подписаны
1 неделя назад
• Вы подписаны
Чек-лист для гипертоников: когда пора бежать к офтальмологу?
👁️ 1. Моё давление выше 140/90 даже раз в неделю Даже если чувствуете себя нормально. Сосуды глаз страдают уже на этом этапе. 👁️ 2. Я принимаю таблетки от давления «по самочувствию», а не каждый день Скачки давления — главный убийца сосудов сетчатки...
2 недели назад
• Вы подписаны
