Приветствую всех, кто читает мой блог! Часто подписчики предлагают мне идеи для контента. И я очень им за это благодарна! Тем очень много, каждой из них хочется уделить максимум внимания, о каждой рассказать подробно. Так и про чувствительность к шуму — гиперакузию я давно хотела написать, ещё год назад наверное, но тогда не знала, в каком формате лучше сделать: видео или пост. Сейчас, когда у меня есть канал здесь, я решила подробно порассуждать о трудностях при аутизме и также на различные другие темы...
Дневник Аспи-девушки
Как создать распорядок дня, который не захочется бросить?
Привет всем, кто читает мой блог! Продолжаю тему планирования. На этот раз я хочу попробовать составить инструкцию по распорядку дня для себя и для Вас. Меня зовут Оксана. Мне 25 лет. У меня официально подтверждены синдром Аспергера и органическое поражение центральной нервной системы. Я имею среднее профессиональное образование по специальности «Реклама» — с отличием. Получаю высшее образование по специальности «Реклама и связи с общественностью». Сейчас я нахожусь во втором академическом отпуске по состоянию здоровья...
Как я планрую неделю без жёсткого расписания?
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня хочу поговорить о планировании в моём понимании, в моём особенном мире. Раньше я думала, что правильное планирование — это когда каждый день расписан почти по минутам. Подъём, учёба, работа, бытовые дела, отдых — для всего должно быть своё время. Но в моей реальности такой подход не помогает, а только усиливает тревогу и чувство вины. Мне 25 лет, у меня синдром Аспергера, поражение мозга, а также другие ментальные и физические проблемы со здоровьем. Сейчас я нахожусь во втором академическом отпуске...

