1 месяц назад
• Вы подписаны
Просто Люди
2
подписчика
Благотворительный фонд ПРОСТО ЛЮДИ - это психологическая помощь для всех людей. Анонимно, профессионально, бесплатно. Консультируют опытные психологи (одна консультация бесплатно) или стажеры (5+ консультаций бесплатно).
Благотворительный фонд ПРОСТО ЛЮДИ - это психологическая помощь для всех людей. Анонимно, профессионально, бесплатно. Консультируют опытные психологи (одна консультация бесплатно) или стажеры (5+ консультаций бесплатно).
1 месяц назад
• Вы подписаны
Как избавиться от чувства вины, когда вы ни в чём не виноваты: путь к свободе от самобичевания
Вы постоянно чувствуете, что «должны больше»? Вам кажется, что вы подвели близких, недостаточно стараетесь на работе, не оправдываете чьих-то ожиданий? А может, вы до сих пор не можете простить себе ошибку,...
1 месяц назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
Самооценка человека: как она формируется, на что влияет и можно ли изменить её без психолога
Вы часто ловите себя на мысли, что вы «хуже других»? Или, наоборот, считаете, что вы лучше всех, но почему-то вокруг этого не замечают? А может, ваше мнение о себе скачет день ото дня? Всё это — разные грани самооценки человека...
1 месяц назад
• Вы подписаны
Биполярное расстройство: что это, как отличить от перепадов настроения и вернуть контроль над жизнью
Вы замечаете за собой странные периоды? Неделями вы полны энергии, спите по 4 часа, раздаёте долги, строите грандиозные планы. А потом внезапно валитесь в апатию, не можете встать с кровати и не видите...
2 месяца назад
• Вы подписаны
Психологическое насилие в семье: как распознать невидимые раны и защитить себя без синяков
Вас никогда не били. На вашем теле нет синяков. Но вы постоянно чувствуете страх, унижение, вину. Вы ходите по дому на цыпочках, боитесь сказать лишнее слово. Партнёр контролирует каждый ваш шаг. Возможно, вы столкнулись с психологическим насилием в семье...
