Ксения Бородина: психолог у экрана

Почему в школе круг общения был большой и разнообразный, а во взрослой жизни сократился до минимума? Знакомьтесь, это кризис дружбы, который может настигнуть в 20+ лет в студенческие годы, а может прийти уже позже: когда все этапы получения образования будут позади...

Патриаршие пруды, дорогие рестораны, люксовые авто и многое другое. Таким нам показывают мир сериала “Беспринципные” - это общество, где деньги решают все, а мораль - лишь небольшая помеха. Но если присмотреться внимательнее, за глянцевой оберткой скрывается не роскошь, а пустота...

Этой осенью вышел новый сезон сериала Тейлора Шеридана (создателя “Йеллоустоуна”) с Билли Бобом Торнтоном в главной роли. Этот сериал начал покорять зрителя еще в 2024 году и продолжает это делать по сей день. Эта история о мире техасских нефтяников, картелях, деньгах и мужчинах, которые привыкли решать все кулаками и молчанием. В чем же тут психология? “Лэндмен” - это идеальный учебник по маскулинности, семейной системе и тому, как люди разрушают себя, когда не могут показать слабость. Я посмотрела оба сезона и готова поделиться с вами своим психологическим разбором...

Знакома ли вам мысль: “Мне 20 (18-24) -  а у меня еще нет своего дела/ я еще не получил высшее образование/ не нашел ту самую любовь? Если да, то вы не одиноки. В последнее время я все чаще слышу в своем психологическом кабинете фразу: “Ксения, мне уже 22...

Разбор того, как не влюбиться в своего психолога и почему метод Артема Стрелецкого не подходит для реальной жизни. Наверняка вы слышали об этом сериале. Харизматичный Артем Стрелецкий, который провоцирует, бросает вызов фобиям и решает все ваши проблемы за пару сеансов, на которые у “обычных” психологов ушли бы годы. Его образ - это отличный сценарный ход, но с реальной психотерапией он не имеет почти ничего общего. Это опасный миф, который формирует у зрителей нереалистичные ожидания от терапии,...

Вы когда-нибудь в порыве чувств говорили партнеру что-то вроде: “Я эмоционально неуверенный источник твоих проблем, который не умеет выражать свои чувства?” Если да, то вы либо психотерапевт, либо смотрели новый мультфильм “Зверополис 2”. Если вспомнить сюжет первой части, то она строилась вокруг преодоления классовых различий и социальных барьеров: кролик и лис не могли быть напарниками, но на экране нам доказали обратное. В новой же части крольчихе Джуди и лису Нику дали развить их отношения до стадии кризиса: они не говорят о совместных целях и “тянут одеяло” каждый на себя...

Этот чек-лист создан для тех, кто спит по 8 часов в сутки и все равно просыпается разбитым с утра. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что вроде и с режимом все в порядке, и с физической активностью все хорошо, но тот самый “заряд бодрости на весь день” заканчивается еще до обеда, а кофе его не восстанавливает? После таких мыслей появляется идея: отосплюсь на выходных. Но и там заряд бодрости не сохраняется надолго. Как отличить усталость после тяжелой недели от психологического выгорания? Давайте разбираться...