Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
19 часов назад

Как начать исследовать семейную историю, если вы хотите лучше понять себя? 7 первых шагов

Почему это помогает лучше понять себя? Рассказываю о первых шагах, принципах родологии и о том, как исследование семейной истории помогает увидеть повторяющиеся жизненные сценарии. Важно: В этой статье рассматривается взгляд родологии на изучение семейной истории. Родология предлагает один из подходов к осмыслению семейного опыта и его возможного влияния на жизнь человека. Она не заменяет медицинскую, психологическую или иную профессиональную помощь. За эту неделю мы говорили о здоровье, семейных привычках, усталости, генограмме и повторяющихся историях...

1 день назад

Правда ли, что все болезни «от нервов»? Разбираем популярные мифы

Всегда ли болезни возникают из-за стресса? Может ли родология объяснить любое заболевание? Разбираем семь самых распространённых мифов о психосоматике и семейной истории спокойным и уважительным языком. Важно: В этой статье рассматриваются распространённые представления о психосоматике и взгляд родологии как одного из подходов к изучению семейной истории. Ни психосоматика, ни родология не заменяют медицинскую диагностику и лечение. За последние годы слово «психосоматика» стало очень популярным...

2 дня назад

Что может рассказать генограмма о повторяющихся заболеваниях в семье?

Что такое генограмма и чем она отличается от семейного древа? Рассказываю простыми словами, как этот инструмент помогает изучать семейную историю и замечать повторяющиеся события, привычки и установки. Важно: В этой статье рассматривается взгляд родологии на влияние семейной истории. Генограмма — это инструмент исследования семьи. Она не позволяет ставить диагнозы или объяснять причины заболеваний, но может помочь увидеть повторяющиеся события, привычки и особенности семейной истории. Однажды женщина сказала мне: — «Я знаю историю своей семьи...

3 дня назад

«Нельзя болеть». Как семейные установки влияют на отношение к своему здоровью

Почему многим трудно заботиться о своём здоровье? Разбираем, как семейные установки формируют отношение к болезни, отдыху и заботе о себе, а также как на это предлагает смотреть родология. Важно: В этой статье рассматривается взгляд родологии на влияние семейной истории. Это один из подходов к осмыслению жизненного опыта, а не медицинское объяснение причин заболеваний. Если вас беспокоит состояние здоровья, важно своевременно обращаться к врачу. «Температура? Ничего страшного. Завтра уже пойдёшь в школу...

4 дня назад

Хроническая усталость: почему отдых не всегда возвращает силы?

Почему отдых не всегда помогает избавиться от усталости? Разбираем возможные причины хронической усталости, семейные привычки и взгляд родологии на то, как отношение к отдыху может формироваться в семье. Важно: В этой статье рассматривается взгляд родологии на влияние семейной истории. Это один из подходов к осмыслению жизненного опыта, а не медицинское объяснение причин заболеваний. Если усталость сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, важно обратиться к врачу. Бывает, что человек просыпается уже уставшим...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент