Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
11 часов назад

Муж всегда прав? Отлично. Тогда поговорим о том, кто устанавливает правила этой игры

Тут мне написала одна читательница: «Муж в любом споре умудряется вывернуть так, что виновата оказываюсь я. Он сходил налево - я недостаточно старалась. Он не принёс деньги - я не вдохновляла. Я уже сама начинаю в это верить. Как это вообще работает?» Работает очень просто. И очень подло. Есть такая психологическая позиция - её в народе называют «нападение как лучшая защита», а в кабинете психолога она выглядит как хроническая неспособность принять ответственность за что бы то ни было. Человек с такой установкой никогда не проигрывает в споре не потому, что он умнее или правее...

16 часов назад

Запас прочности в отношениях: почему одна пара выдерживает ремонт, а другая разваливается из-за немытой посуды

Знаете, что меня всегда веселит? Как люди объясняют разводы. «Всё было хорошо, а потом он один раз не поздравил меня с годовщиной - и я поняла: всё кончено». Слушаешь и хочется спросить: серьёзно, вот прямо из-за забытой даты в календаре? Разумеется, нет. Забытая годовщина - это последняя капля, а не сама вода. Просто эту каплю удобно называть причиной, потому что тогда всё выглядит логично и объяснимо. А признать, что чашка наполнялась годами по каплям поменьше, куда неприятнее - там ведь и твоя рука эту чашку иногда наполняла...

20 часов назад

Почему так трудно с эмоционально незрелыми родителями

Приходит на приём женщина лет сорока пяти. Успешная, вменяемая, с хорошей работой и в целом с головой на плечах. И рассказывает: позвонила маме похвастаться - получила повышение, первое за семь лет. Мама выслушала и сказала: «Ну хорошо. Только теперь ты совсем про меня забудешь». Дочь положила трубку и час сидела с ощущением, что сделала что-то не то. Хотя что именно - непонятно. Вот это «непонятно» - очень характерная деталь. С эмоционально незрелыми родителями всегда так: формально ничего не происходит...

1 день назад

Что такое тревожная ревность, или как перестать разрушать отношения

Мне на днях написала читательница: «Я умом всё понимаю. Он не давал ни единого повода. Но стоит ему не ответить на сообщение полчаса - и меня уже трясёт, я перечитываю его переписки, ищу подвох там, где его нет. А потом ненавижу себя за это». Знакомо? Готова спорить, что половина из вас сейчас читает и внутренне кивает. Первое, что хочется сказать: ревность - это не про недоверие к партнёру. Это почти всегда про недоверие к себе. Разница огромная, хотя на поверхности выглядит одинаково: слежка, вопросы, обиды из-за чужого лайка...

1 день назад

Признаки мужчины, с которым невозможно построить зрелые отношения

Одна из самых частых фраз, которую я слышу на приёме: «Он вообще-то хороший. Не пьёт, руку не поднимает, не ходит налево. Но что-то не то». Женщина сидит и сама же себя одёргивает - мол, что я вообще хочу, придираюсь. А внутри - хроническое ощущение, что она в этих отношениях одна. Что тянет всё сама. Что говорить не с кем, опереться не на кого. Для этого «что-то не то» у меня есть название. Называется - эмоциональная недееспособность. Не болезнь, не порок, не злой умысел. Просто человек не вырос до уровня, на котором возможны зрелые отношения двух взрослых людей...

1 день назад

Дружба между мужчиной и женщиной: если устала быть запасным вариантом

Марине двадцать восемь, и у нее есть лучший друг Денис. Денису тридцать, он постоянно и очень забавно поправляет съезжающие на нос очки, а еще шикарно готовит стейки. Они дружат плотно, уже года три. Каждые выходные катаются за город, часами обсуждают дурацкие рабочие моменты, пьют вино на тесной кухне. Марина загадочно улыбается и рассказывает всем общим знакомым про удивительную духовную близость. Мол, мы выше всей этой банальщины. Только вот вчера Денис радостно сообщил, что позвал на свидание новенькую девочку из отдела продаж...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент