ПОDЭСТО - Центр педикюра и здоровой стопы
Красиво - не значит терпеть: как привычная обувь может отражаться на состоянии стоп
Красивые туфли, которые «нужно просто разносить». Любимые кроссовки, в которых к вечеру начинают болеть пальцы. Носки, которые немного тесноваты, но выбрасывать жалко. Знакомо? Мы вообще довольно легко умеем договариваться с неудобной обувью. «Потерплю пару часов». «Разносятся». «Зато красиво». «Да у всех новая обувь натирает». И действительно, один вечер в туфлях вряд ли определит состояние стоп на годы вперёд. Но совсем другая история начинается тогда, когда давление, трение или теснота становятся постоянными...
Осенний гороскоп от Поди: что ждёт ваши стопы этой осенью
Осень странное время. Мы достаём закрытую обувь, вспоминаем, где лежит крем для стоп, снова начинаем носить носки и почему-то каждый год надеемся, что в этот раз дождь точно будет идти без нас. Но Подя решил заглянуть немного дальше. Он изучил звёзды, созвездия и несколько особенно подозрительных пар обуви, и составил осенний гороскоп для ваших стоп. Совпадения? Не думаем. Звёзды обещают покупку новой обуви. Вы увидите красивую пару и скажете: «Ну да, немного тесновата. Зато потом разносится». Подя советует не испытывать судьбу...
Зачем люди идут к подологу? У каждого своя причина
Кто-то приходит на подологический педикюр, потому что испытывает дискомфорт. Кто-то замечает изменения ногтей или кожи стоп и хочет разобраться, как правильно за ними ухаживать. А кто-то записывается просто потому, что давно ищет своего специалиста. На самом деле причин может быть гораздо больше. И за каждой из них конкретный человек со своей историей. Для одного человека хороший подологический уход — это возможность снова чувствовать себя комфортно в обуви. Для другого аккуратно привести в порядок ногти и стопы...
5 вещей, которые Подя не хочет видеть этой осенью
Ещё недавно сандалии, открытая обувь и свобода. А теперь достаём кроссовки, ботинки и носки. Осенью стопы снова проводят большую часть дня в закрытой обуви. И у Поди есть небольшой список того, чего он очень не хочет там видеть. «Ничего, разносится!» — фраза, которую Подя слышит слишком часто. Если обувь уже при примерке давит, натирает или пальцам в ней тесно, не стоит рассчитывать, что стопа просто «привыкнет». Осенняя обувь должна быть удобной с самого начала, особенно если вы проводите в ней весь день...
Методичка, если у вас широкая стопа
Мы понимаем, как непросто бывает выбирать обувь, когда стопа широкая. Особенно когда хочется, чтобы было и красиво, и удобно. А любимые туфли, ботинки или кроссовки уже давно стали частью гардероба. И тут мы предлагаем перейти на более свободную обувь. Не нужно сразу устраивать разбор шкафа со слезами на глазах. Отнеситесь к этому как к постепенной смене привычки. Начните с повседневной обуви — той, в которой вы работаете, много ходите, гуляете, ездите по делам. Особенно в те дни, когда стопам предстоит большая нагрузка...
