Добро пожаловать в пространство, где дышится легко! Рада каждому из вас. Меня зовут Серафима Сац. Я психолог, куклотерапевт и специалист по осознанному дыханию. Моя работа - это синтез психологии, нейробиологии и дыхания. Но прежде всего, я - человек, который бесконечно благодарен за каждый миг своей жизни. Так было не всегда. В моей жизни было много «темных ночей»: потери близких, уход ребенка на позднем сроке, панические атаки и ощущение края пропасти... Моя жизнь разделилась на «до» и «после», когда я начала дышать и изучать работу подсознания. Я много лет искала и создавала инструменты, которые лечат не симптом, а саму суть человеческой боли. Что я делаю сейчас и чем могу быть полезна вам? За 15 лет обучения и практики я собрала свой «хирургический набор» инструментов. В нем - дыхательные техники, куклотерапия и глубокая психология (работа с подсознанием). Почему мои методы работают? Потому что главный целитель в нашей терапии - это ВЫ. • Вы сами дышите • Вы сами открываете свое подсознание • Вы сами совершаете внутреннюю работу Я лишь бережно обучаю и веду вас, пока в этом есть необходимость. Результат такой работы - экологичные, но необратимые изменения. Спустя некоторое время вы оглядываетесь назад и понимаете: «Я другой человек, и моя жизнь - другая». Я верю: края пропасти не существует. Нужно просто сделать шаг и перейти на другую сторону. В этой группе я делюсь дыхательными упражнениями, историями клиентов "По мотивам расстановочной сессии", рекомендациями и своим взглядом на разные жизненные темы.
Серафима Сац | ВЗДОХ С УДОВОЛЬСТВИЕМ
Друзья, всем прекрасного дня! ❤️ Сегодня хочу предложить вам новый формат нашего взаимодействия. Я буду делиться необычными, нестандартными программами, которые выявляю на сессиях. Терапевтическую часть я, конечно, оставлю за кадром, но сами эти скрытые сценарии, я уверена, расширят ваше мировоззрение. Я и сама до сих пор диву даюсь тому, как всё устроено в нашей психике. Вот свежий пример. Запрос: финансовый рост. Человек очень долго ходил по кругу в этой теме, не понимая, что его держит. На сессии, фигура Резонанс Рода вывела на поразительную программу: «Большие деньги = алкоголь». Родовая система буквально блокировала финансовый успех клиента, чтобы уберечь его от алкоголизма. И клиент тут же подтвердил эту связь: действительно, когда в его жизни присутствовал алкоголь, деньги приходили легко и без напряжения, а большие деньги ушли вместе с алкоголем. Род спасал его от саморазрушения через закрытые финансовые дороги. Конечно, мы нашли и другие причины и в опыте нынешней жизни, и в прошлых воплощениях. Но именно этот родовой резонанс меня удивил больше всего. Мне очень захотелось показать вам на этом примере, насколько разнообразными, глубокими и индивидуальными бывают истинные причины наших тупиков. Есть еще один момент, все мужчины в роду пили и я могла бы назвать именно эту ситуацию (не думайте, что любую похожую, не всегда так) родовым проклятьем, но я считаю, даже проклятие инструментом в руках Высших сил, для воспитания человека, так же как болезнь и любые неприятности. Поэтому выявив такую деструктивную программу, важно переписать ее на ресурсную и поменять жизнь не только свою, но и своих потомков. С любовью ❤️ Мой сайт: sats.su/ Больше статей, разборов и упражнений: t.me/vzdohsudov... ВК vk.com/serafimasats Дзен dzen.ru/id/69baab8... #психология #здоровье #дыхание #дыхательныепрактики #расстановки #паническиеатаки #тревожность #депрессия #развитие #подсознание #потеря #спокойствие #отношения
Друзья, всем прекрасного вечера! ❤️ Пока я писала для вас текст о важности сна, в памяти всплыла одна удивительная и немного комичная история. Она наглядно показывает, как наше подсознание знает абсолютно всё. Дело было недавно, весной. На улице еще стоял холод, никаких жужжащих и летающих насекомых вроде комаров или ос еще и в помине не было. И вот просыпается мой муж, а у него сильно отекла губа. Прямо конкретный такой отек. Первое, что говорит логика: «Аллергия!». Мы начали перебирать в уме: может, мед? Или парфюм? Или что-то съел накануне? Муж выпил противоаллергический препараты, но отек не проходит. Тогда я решила сделать быструю экспресс-диагностику в одиночку через куклы. Смотрю и отчетливо вижу причину: укус насекомого. Сама себе не поверила! Какое насекомое холодной весной в закрытом доме? Муж тоже усомнился. К вечеру отек спал, и мы забыли об этом. Но через два дня история повторяется. Муж снова просыпается с распухшей губой, только уже в другом месте. Мед мы к тому времени полностью исключили, никаких аллергенов в доме не было. Тогда мы решили зайти в эту тему глубже и сделать полноценную сессию диагностику на фигурках. С близкими людьми работать всегда сложнее всего, мы слишком много друг о друге знаем, сознание постоянно мешает и подкидывает готовые шаблоны. Поэтому мы работали «вслепую»: муж не знал, какую фигуру я назначила симптомом, какую им самим, а какую причиной. Это исключает любые игры ума. И вот муж берет фигурку «причины» и описывает её из подсознания: «Это что-то очень маленькое, противное, оно летает зигзагами, очень быстро, вот так: зык-зык-зык. И его невозможно поймать». Диагностика снова один в один показала укус конкретного мелкого насекомого. И что вы думаете? В этот же день мы замечаем в комнате крошечную мошку. Она действительно летала невероятно быстро, какими-то хаотичными зигзагами, глазом не зацепишь, не то что хлопнуть. Мы её все-таки поймали, и после этого отеки у мужа прекратились. Вот такие «приколы» нашего подсознания. С одной стороны - ситуация комичная. С другой - отек на лице дело серьезное, ведь сильная реакция может закончиться отеком Квинке, а мы искали причину вообще не там, пытаясь лечить пищевую аллергию. Можно было бы дойти до кучи анализов, обследований и тп. Представьте только, глаза мошку не видели, а подсознание точно знает причину дискомфорта в теле. Друзья, такими историями легких диагностик я планирую и дальше делиться с вами, легких историй правда у меня в практике немного, но случаются. Глубокие, интимные терапевтические сессии клиентов я всегда описываю метафорично, в формате «по мотивам расстановочных сессий», без имен и деталей, чтобы беречь вас. Мне так комфортно. А вот такие бытовые, но показательные случаи - это прекрасный способ увидеть, как тонкий план и наше подсознание работают в реальной жизни. С любовью ❤️ Мой сайт: sats.su/ Больше статей, разборов и упражнений: t.me/vzdohsudov... ВК vk.com/serafimasats Дзен dzen.ru/id/69baab8... #психология #здоровье #дыхание #дыхательныепрактики #расстановки #паническиеатаки #тревожность #депрессия #развитие #подсознание #потеря #спокойствие #отношения
Друзья, всем прекрасного дня!❤️ Сегодня хочу поговорить о важности сна. Ранее я говорила насколько физиологически важен этот процесс, а сейчас рассмотрим сон несколько под другим углом. Чаще всего мы воспринимаем сон, как паузу, как время, когда мы выключаемся из активной жизни, чтобы набраться сил для следующего дня. На самом деле сон одна из самых важных, активных частей нашего бытия, во время сна разворачиваются главные процессы нашего исцеления и эволюции. В то время, когда наш ум (критический, тревожный, контролирующий…) засыпает, просыпается настоящий хозяин нашей жизни: подсознание. Да, именно ночью, когда сознание не мешает своими страхами, сомнениями и социальными ролями, начинается таинство внутренней настройки. Наше тело обладает невероятным интеллектом саморегуляции. Но днем мы постоянно заглушаем этот голос, мы бежим, переживаем, перегружаем нервную систему. Во сне же включается так называемая «параллельная» медицина нашего собственного организма. Мозг проводит глубочайшую диагностику: сканирует каждую клетку, латает поврежденные ткани, выстраивает новые нейронные связи и очищает систему от ментальных и физических токсинов. Подсознание во сне буквально пересобирает нас заново, переводя накопленный за день стресс в чистый опыт и мудрость. Если мы лишаем себя качественного сна или относимся к нему пренебрежительно, мы буквально закрываем дверь перед своим подсознанием, лишая его возможности исправить наши дневные ошибки на уровне физиологии и энергетики. Попробуйте изменить свое отношение ко сну. Пусть сон станет для вас ритуалом. Засыпая, мягко перенесите фокус внимания внутрь себя и доверьтесь той великой силе, которая бьет ваше сердце и дышит вашими легкими, можете включить практику осознанности 4D, которая поможет вам расслабиться https://t.me/vzdohsudovolstvie/305 Разрешите себе спать глубоко и спокойно. Друзья, в ТГ следующим постом напишу о том, как правильно и эффективно делать запрос на сон, чтобы получить ответ от своего подсознания. С любовью ❤️ Мой сайт: sats.su/ Больше статей, разборов и упражнений: t.me/vzdohsudov... ВК vk.com/serafimasats Дзен dzen.ru/id/69baab8... #психология #здоровье #дыхание #дыхательныепрактики #расстановки #паническиеатаки #тревожность #депрессия #развитие #подсознание #потеря #спокойствие #отношения
