Мозг. Артерии. Баланс - Анна Зимовская

Осень — время, когда многие снова достают духовку и сковороду. У меня для вас сегодня третий вариант, о котором незаслуженно забывают: аэрогриль. Готовит почти как духовка, но без ложки масла на противне — жир капает вниз, а не пропитывает блюдо. Рецепт простой, на будний вечер, с тем самым источником омега-3, о котором мы говорили ещё в начале лета. Лосось в аэрогриле с лимоном и розмарином На 2 порции, 15 минут. 🔹 Понадобится: филе лосося 2 куска (по 150 г), лимон 1 шт, розмарин 2 веточки (свежий или сушёный), чеснок 1 зубчик, оливковое масло 1 ч...

За двадцать лет работы с сосудами я несколько раз видела одну и ту же тревожную картину: молодой человек, тридцать с небольшим, спортивный, не курит, ест разумно — а липидограмма выглядит так, будто её сдал пациент вдвое старше. И почти всегда в таких историях есть общая деталь: у кого-то из родителей или бабушек с дедушками инфаркт или инсульт случился рано — до пятидесяти пяти лет. Это не совпадение. Это, возможно, семейная гиперхолестеринемия — генетическое состояние, о котором знают на удивление мало людей, притом что оно далеко не редкость...

Разбираю два случая из практики и показываю, на что смотреть в протоколе, а чего бояться не нужно Ко мне на приём часто приходят родители с одной и той же ситуацией: ребёнку сделали УЗИ сосудов головы и шеи, выдали заключение, а в нём — термины, от которых становится тревожно. «Экстравазальное воздействие», «асимметрия кровотока», «затруднение венозного оттока». Звучит страшно. Но что это значит на самом деле? Сегодня я хочу на примере двух недавних исследований показать, как я сама читаю такие протоколы...

Три месяца мы разбирали, как устроена сосудистая стенка, что означают показатели липидограммы, чем находка отличается от диагноза и почему один анализ редко описывает всю картину. Теперь открываю запись на сосудистый разбор. Это расширенный формат продолжительностью около 90 минут: — 30 минут — УЗИ сосудов шеи и головы (триплексное сканирование сосудов головы и шеи); — 60 минут — консультация сердечно-сосудистого хирурга, разбор анализов и медицинской истории, дополнительная клиническая оценка и составление письменного плана...