Медицинский центр «Добрый Доктор»

Статью подготовила врач высшей категории, КМН — Мицкевич Светлана Эдуардовна. Иммунитет — сложная динамичная система, для которой характерны периоды созревания, усиления и ослабления. Иммунитет ребенка формируется задолго до его рождения, и во многом определяется состоянием здоровья родителей, а в особенности — мамы. На иммунитет влияет наследственность, течение беременности, хронические и острые заболевания мамы, персистирующие вирусные инфекции (особенно группы герпеса), способ родоразрешения, вскармливание, микроэкология, сроки социализации и многое другое...

Про ожирение рассказывает врач-терапевт и эндокринолог Крутогина Галина Владимировна Сегодня ожирение одна из главных угроз здоровью человечества. По данным ВОЗ сегодня более 1 миллиарда человек живут с этим диагнозом. Ожирение — это не просто вопрос внешности, а сложное хроническое рецидивирующее заболевание, которое требует серьезного и комплексного лечения. 🫁 Ожирение вызывает тяжелые осложнения, затрагивающие все системы организма: • Сердечно сосудистая система Избыточный жир, особенно...

Мы живём в период постоянной неопределённости. Новости о военных конфликтах, экономические изменения, тревога за будущее, безопасность близких, высокая нагрузка на работе и информационный поток практически без остановки — всё это может создавать ощущение, что психика постоянно находится в режиме ожидания угрозы. Тревога и эмоциональное истощение в такой ситуации не означают, что с человеком «что-то не так». Это нормальная реакция нервной системы на длительный стресс. Однако иногда состояние перестаёт быть просто реакцией на обстоятельства и начинает существенно влиять на жизнь...

Статью подготовила практикующий психолог мединского центра «Добрый Доктор» — Князева Ксения Николаевна. Чтобы, в полной мере, ощущать гармонию жизни, быть успешным во взаимодействии с самим собой и другими людьми, каждому взрослому человеку необходимо освоить несколько психологических навыков. Проживание своих чувств и желаний. Человеческие чувства не делятся на хорошие или плохие, на правильные или не правильные. Все они лишь сигнал об удовлетворении наших потребностей, и если их принимать как данность, как неоспоримый факт, то они могут стать верными помощниками...