Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
19 часов назад
 • Вы подписаны

Почему перед отпуском мы становимся тревожными и раздражительными?

Статью подготовила врач-психиатр — Юркина Наталья Викторовна Вы считаете дни до отпуска, мечтаете о море, горах или просто возможности выспаться. Но вместо радости вдруг замечаете, что стали раздражаться по пустякам, хуже спать и постоянно о чём-то переживать. Знакомо? На самом деле тревога перед отпуском — довольно распространённое явление. И у него есть вполне понятные причины. Часто за несколько дней до отпуска мы пытаемся завершить месячный объём работы. Закрыть проекты, ответить на все письма, провести встречи, решить накопившиеся вопросы...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Укусы насекомых

Укусы насекомых — объясняет врач педиатр-инфекционист Камалетдинова Наталия Леонидовна. Летом и в тёплое время года укусы насекомых становятся частой причиной зуда, покраснения и отёка кожи у детей и взрослых. Чаще всего такие реакции проходят самостоятельно за несколько дней, но иногда укус может вызвать выраженную аллергию, воспаление кожи или стать причиной обращения к врачу. • Разнообразие реакций. Укусы насекомых могут вызывать как локальные проявления (покраснение, зуд, отёк), так и системные, угрожающие жизни состояния, например, анафилактический шок...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Перевозка малыша в машине в жару: Основные правила

Главный принцип: никаких резких перепадов и детей без присмотра. Это самое важное. Температура в закрытой машине растет молниеносно: Резкий переход из жары в холод — прямой путь к простуде. Если ребенок стал вялым, возбужденным, жалуется на тошноту, а кожа горячая и сухая — это признаки теплового удара. Что делать: Сразу выйдите из машины в тень, снимите лишнюю одежду, сделайте прохладный компресс на лоб и шею, дайте воды...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как набрать калории и белок при плохом аппетите

Риск недоедания (сниженный аппетит, ранее насыщение, тошнота, боли в животе, боли при проглатывании, жевании еды). Следующие стратегии могут быть полезны для увеличения потребления питательных веществ: Примеры: Нутрикомп Дринк, Иннованта Энергия, Нутриен Энергия (200 мл) (ср. значения на 100 мл: белок 6 гр, жиры 5 гр, углеводы – 20гр, ккал 150) Supportan, Фрезубин Resource 2.0 Fiber (200 мл) (ср. значения на 100 мл: белок 9-10 гр, жиры 6-8 гр, углеводы 11-20 гр, ккал 150-200) Nutridrink Compact Protein...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Применение аутогенной тренировки на современном этапе психологической подготовки женщины к родам

Аутогенная тренировка (АТ), представляющая собой метод самовнушения, основанный на целенаправленном вызывании у себя ощущений тяжести и тепла для достижения состояния глубокой релаксации, является одним из наиболее изученных, эффективных и безопасных методов. Единственным противопоказанием к использованию данного метода являются тяжелые психические расстройства. Согласно классическим представлениям глубокое расслабление мышц сопровождается переходом мозга...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Сальмонеллёз у детей: симптомы, лечение и профилактика

Сальмонеллез у детей, автор статьи врач-педиатр — Ямалова Венера Жигануровна. Сальмонеллез- это острое инфекционное заболевание, вызываемое бактериями рода «сальмонелла». Характеризуется разнообразными клиническими проявлениями: от бессимптомного носительства до сложных, тяжелых форм. Чаще всего данное заболеванием поражает желудочно- кишечный тракт. Особенно опасен сальмонеллез для детей первых лет жизни из-за риска обезвоживания малышей. Основными источниками инфекции являются: «Подхватить» инфекцию также возможно контактно- бытовым путём- через детские игрушки, посуду, грязные руки...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент