Фундамент Самоценности

Репост

Тест: Определите свой темперамент за 5 вопросов Отвечайте честно, выбирая вариант, который описывает вас чаще всего. 1. Как вы обычно начинаете новое дело? · А) Быстро загораюсь, берусь сразу, действую импульсивно. · Б) Легко включаюсь, но быстро остываю, если становится скучно. · В) Долго раскачиваюсь, но если начал — делаю основательно. · Г) Сначала всё обдумываю, боюсь ошибиться, откладываю старт. 2. Как вы реагируете на критику? · А) Вспыхиваю, злюсь, могу резко ответить. · Б) Расстраиваюсь, но быстро забываю и переключаюсь. · В) Спокойно выслушиваю, но внутри могу долго переживать. · Г) Очень болезненно, могу замкнуться и потерять желание действовать. 3. Как вы ведёте себя в общении? · А) Громко, активно, беру инициативу на себя. · Б) Легко знакомлюсь, люблю быть в центре внимания. · В) Спокойно, предпочитаю слушать, чем говорить. · Г) Стесняюсь, долго присматриваюсь, выбираю узкий круг. 4. Что вас истощает больше всего? · А) Медлительность, бездействие, необходимость ждать. · Б) Однообразие, рутина, необходимость долго делать одно и то же. · В) Спешка, давление, необходимость быстро принимать решения. · Г) Конфликты, критика, необходимость публично проявляться. 5. Как вы принимаете решения? · А) Быстро, на эмоциях, потом могу пожалеть. · Б) Легко, но часто меняю решение. · В) Медленно, взвешенно, долго собираю информацию. · Г) Долго сомневаюсь, боюсь выбрать «неправильно». Результат: · Больше А — холерик. · Больше Б — сангвиник. · Больше В — флегматик. · Больше Г — меланхолик. Важно: в чистом виде типы встречаются редко. Чаще это гибриды (Х-С, Х-М, С-Ф, Ф-М и другие). Если ни один вариант не преобладает явно — вы, скорее всего, носитель смешанного типа. Полные тесты, если вам не хватит этих вопросов. · Тест Айзенка (EPI, 57 вопросов) — классика, определяет экстраверсию/интроверсию и нейротизм, на основе которых выводится тип темперамента. · Тест «Формула темперамента» А. Белова — показывает не только доминирующий тип, но и процентное соотношение всех четырёх в вашем характере. Это особенно ценно для гибридов. · Тест Резапкиной (сокращённая модификация Айзенка) — адаптированная версия, часто используется для экспресс-диагностики. Почему холерики сгорают на работе , а меланхолики боятся больших денег, читайте в предыдущей статье: [dzen.ru/...lmh] «Секрет личного бренда: Как вести соцсети на своей энергии» — текстовый курс от Елены Боград. 15 уроков 6 дней: диагностика темперамента и гибридов, зоны выгорания, формула контента под ваш тип, система поддержки, чтобы не бросить после курса. 👉 Курс по ссылке Группа в ВК vk.ru/...log