климакс-БЕЗ ПАНИКИ!

Девочки, а вы заметили - на деревьях уже этот сумасшедший нежно-зелёный? Такой бывает всего 2-3 недели в году. Потом он потемнеет, загустеет, станет обычным. Но сейчас он почти прозрачный. Как будто дерево ещё само не верит, что решилось...

Ваш бесплатный антивозрастной коктейль ЗАГАДКА: Это бесплатное.

Вот несколько симптомов перименопаузы, которые, по мнению психосоматики, могут быть не только телесными, но и эмоциональными отражениями: 🌡️Приливы жара С точки зрения гормонов - сосудистая реакция. А с точки зрения психосоматики - это вспышки подавленных эмоций, особенно гнева и раздражения, которые годами копились...

В прошлый раз мы говорили о том, что счастье зависит не от обстоятельств, а от нашего отношения к ним. Я пообещала рассказать, как именно можно почувствовать себя счастливее в любой ситуации. И вот вам мой самый простой и работающий инструмент - три вопроса, которые меняют наше состояние. Обычно, когда...

В перименопаузе наше настроение частенько удивляет даже нас самих, - то всё хорошо, то хуже не бывает. Тревога, радость, ярость, апатия - и так по кругу. Знаю, что многим это знакомо. А если эта привычка видеть мир в тёмных тонах формировалась годами, то гормональные качели только усиливают её.