Найти в Дзене
Может, переела тар таров, а может, возраст
Но в последнее время красное мясо не лезет в рот. Долго страдать не пришлось, мне привезли красивых живых рыбов! Развлекали их, купали в ванной, а потом надо было делать самое страшное. Один чувствительный ребенок ушел из дома...
9 часов назад
Девчонки! Я провела три месяца без групповых тренировок и чувствую нехватку движения! Хочется опять это замутить! Но в каком формате не
понимаю. Как вы на это смотрите? Кто бы пошёл? Какие есть идеи по формату? Я пока вижу это так, что в любом месте, в любом состоянии, включаем камеру и жмем. Не надо специально готовиться, убирать детей, надевать штаны и делать прическу. От 15 до 40 минут. А вот сколько раз в неделю?
1 неделю назад
Вот север, тучи нагоняя
, Дохнул, завыл — и вот сама Идёт волшебница зима. Пришла, рассыпалась; клоками Повисла на суках дубов; Легла волнистыми коврами Среди полей, вокруг холмов; Брега с недвижною рекою Сравняла пухлой пеленою; Блеснул мороз...
2 недели назад
Сегодня возник разговор, где мне доказывали, что с «вредными» привычками бороться невозможно и терапия тут точно не помощник
Я не спорю, но уже постепенно даже слезаю со сладкого. Почему так медленно? Потому что не хочу насовсем расставаться с красивыми тортами). Что нужно сделать? Найти потребность, которую мы закрываем с помощью зависимости, и не ту, которую мы думаем головой, а реальную, бессознательную. Дать туда в эту потребность много ресурса, заякорить...
2 недели назад
#фразадня из моего любимого интернета
🛜 Закон Паркинсона: «На любую задачу уходит столько времени, сколько ты сам на неё дал. Чем короче срок, тем меньше лишней возни». Пойду проверю.
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала