Истории по мотивам

Когда удовольствие есть, а оргазма нет: почему так бывает и что с этим делать

Представьте: вы лежите рядом с партнёром после близости, чувствуете тепло, нежность, благодарность — всё хорошо, всё нравится. Но где-то внутри остаётся лёгкий вопрос: «А где тот самый пик? Тот самый взрыв ощущений, о котором все говорят?» Такое бывает. И это не значит, что с вами что‑то не так. Это просто одна из вариаций женской сексуальности — когда удовольствие от близости есть, оно настоящее и глубокое, но оргазм не наступает. Наш организм — сложная система, где тело и психика связаны неразрывно. И иногда что‑то мешает этой связи работать так, как нам хотелось бы. Тело может говорить: А психика...

3 часа назад

Проснулась я в понедельник, как обычно, без будильника. Порадовалась утру — солнце светит, птички поют, кофе где‑то там, в ближайшем будущем, ждёт меня с объятиями. Вспомнила, что дел невпроворот. «Ну ничего, — подумала, — я же суперженщина. У меня сегодня план: успеть всё, не упасть по дороге и, может быть, даже улыбнуться коллеге Пете, который вечно рассказывает про свой кактус». Побежала делать. Сначала — завтрак. Ясное дело, полезнее всего овсянка. Но холодильник, коварный предатель, шептал: «А может, блины? С вареньем? И шоколадка? Она же тоже из какао, а какао — это почти фрукт». Я героически сопротивлялась, но в итоге компромисс был найден: овсянка с бананом и чуть‑чуть шоколада. Победа разума над искушением. Потом — душ. В душе всегда рождаются гениальные идеи. Сегодня родилась такая: «А не написать ли мне роман? Про отважную женщину, которая каждое утро побеждает овсянку, душ и мысли о кактусе Пети». Я уже мысленно сочиняла первую главу, пока намыливала голову, но тут шампунь попал в глаз. Роман отложен до лучших времён. Одеваюсь. Ищу носки. Один — под кроватью, второй — в холодильнике (не спрашивайте). Брюки. Кофточка. Собираюсь, как конструктор «Собери себя за 10 минут». Выбегаю на улицу. Автобус, конечно, только что уехал. Ну ладно, пойду пешком. По дороге встречаю соседку тётю Любу: — О, привет! А я вот иду в магазин за капустой. Ты не знаешь, капуста — она умная? — Э‑э… — я на секунду зависаю. — Ну, в ней витамины есть. — А я слышала, что она мысли читает! — Тогда я куплю две, — шучу я. — Пусть читают и молчат. Добираюсь до работы. Коллега Петя радостно машет мне: — А у моего кактуса бутон! Настоящий! Скоро зацветёт! — Вау, — киваю я, стараясь выглядеть заинтересованной. — Это же почти как Нобелевская премия для кактусов. — Точно! — Петя сияет. Сажусь за стол. Перед мной гора бумаг, писем, задач. Глубоко вздыхаю, наливаю кофе и думаю: «Ну что, день, давай дружить. Я готова. Хотя нет, вру — я почти готова. Но это уже прогресс». И тут звонит телефон. «Алло, это доставка. Ваш заказ — два мешка оптимизма и удачи — прибыл». Ну или нет. Но кофе‑то точно прибыл. А с ним — и силы на все дела. Вот так и начался мой понедельник. Невпроворот дел? Да. Но зато весело. А что ещё надо?

4 часа назад

Когда слово «тревога» будит тревогу

Вы, наверное, замечали: читаешь статью или книгу о тревоге — и вдруг чувствуешь, как внутри будто что‑то сжимается. Чем чаще встречается это слово, тем ощутимее становится напряжение. Или после описания чьей‑то грусти вдруг накатывает тоска, хотя минуту назад было спокойно. Это не причуда и не слабость — это нормальная работа нашего чуткого мозга. Давайте разберёмся, почему так происходит и как сделать так, чтобы чтение приносило радость, а не дискомфорт. Наш мозг удивительно умеет «вживаться» в то, что мы читаем. И вот какие механизмы за это отвечают: Зеркальные нейроны. Эти удивительные клетки...

11 часов назад

Бритва Оккама. «Если слышишь топот копыт, думай про лошадей, а не про единорогов».

Принцип, согласно которому из нескольких объяснений следует выбирать самое простое, известен как бритва Оккама. Принцип получил название в честь английского монаха-францисканца Уильяма из Оккама (около 1287–1347 гг.), который сформулировал его в своих философских работах. Сам Оккам использовал несколько формулировок, например: «Что может быть сделано на основе меньшего числа предположений, не следует делать, исходя из большего» или «Многообразие не следует предполагать без необходимости». Термин «бритва Оккама» появился гораздо позже — в XIX веке. Его ввёл шотландский философ Уильям Гамильтон...

13 часов назад

Кацудзо Ниши

Кацудзо Ниши (1884–1959) — японский инженер, учитель айкидо и создатель системы оздоровления. С юных лет он был вынужден бороться за своё здоровье: врачи сомневались, что он доживёт до 20 лет. Проблемы со здоровьем стали для Ниши стимулом к поиску методов укрепления здоровья. Он изучил множество теорий и методик, проверил их на себе и в итоге создал собственную систему оздоровления, которую обнародовал в 1927 году. В своей системе он объединил знания из: древнегреческой и древнеегипетской медицины; китайской, тибетской и филиппинской традиций; йоги; современных ему исследований по диетологии, биоэнергетике, водолечению и др...

3 дня назад