Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Где проводит время мозг человека с депрессией — и почему он никак не может остановиться
Вы когда-нибудь задавались вопросом, что на самом деле происходит в голове у человека в депрессии? Не в метафорическом смысле, а буквально — с нейробиологической точки зрения. Где «блуждает» его разум, когда он застревает, и почему ему так трудно переключиться на что-то другое? Современные исследования дают точный и парадоксальный ответ...
102 читали · 1 неделю назад
«Сначала стабилизация, потом глубина»: почему Джанина Фишер предлагает не торопиться с травмой
Коллеги, сколько раз Вы сталкивались с ситуацией, когда клиент с тяжёлой травмой и саморазрушающим поведением буквально требует «копать глубже», но при попытке зайти в травму его накрывает так, что сессия превращается в катастрофу?  Trauma-Informed Stabilization Treatment (TIST) Джанины Фишер объясняет что делать в этом случае...
104 читали · 2 недели назад
Психотерапия без таблеток — это спринт на одной ноге. Почему пора перестать враждовать с психиатрией
В нашем профессиональном сообществе до сих пор живёт миф: психофармакология и психотерапия — это два враждующих лагеря. Психиатры якобы пичкают таблетками и не разговаривают. Психологи — болтают, но боятся таблеток. И в этой войне страдает пациент. На самом деле исследования десятилетиями твердят: комбинированное...
2 недели назад
«Он взрывается за секунду». О чём молчат остальные?
Коллеги, у меня к Вам вопрос. Знакомая картина? Ребёнок на сессии замыкается, повышает голос, уходит в сопротивление. Подросток взрывается из-за мелочи — от фрустрации до ярости за пару секунд. Вы чувствуете этот гнев, он висит в воздухе, но инструментов, чтобы превратить его во что-то конструктивное, катастрофически не хватает...
2 недели назад
Две причины, по которым психотерапия перестаёт работать
Представьте, Вы классный специалист. Прошли обучение, читаете исследования, у Вас есть структура и протоколы. Вы знаете, что делать с сопротивлением, с травмой, с кризисом. Но в какой-то момент сидите напротив клиента и чувствуете, что внутри всё сжалось. Или опустело. Или захотелось убежать. И вы продолжаете что-то говорить, но это уже не терапия...
3 недели назад
Уберите эту чашку кофе с идеально расставленными растениями
Захожу я на сайты коллег и вижу одну и ту же картину. Ясные глаза, тёплая улыбка, мягкий свет от ноутбука. Чашка кофе стоит ровно там, где надо. Ежедневник открыт на той странице, где красиво. Растения расставлены с любовью, но так, чтобы не загораживать лицо. И всё это мне что-то напоминает. Ах да, стоковые фотографии...
1 месяц назад
Метод LENUOR: как родитель становится частью терапии, а не ее саботажником
Что за чудесный метод LENUOR рассказала в предыдущем посте В методе LENUOR есть роль, которая может вызвать или ужас, или непонимание. Называется «мотивирующий опекун» (caregiver motivatore). На вебинаре Алессандра Лучи не просто объяснила эту роль, а показала слайды с отзывами родителей и динамикой детей, за которыми закреплены обученные взрослые...
1 месяц назад
Метод LENUOR: итальянцы придумали, как лечить дислексию по расписанию
Я вчера была на вебинаре Алессандры Лучи. Если коротко — итальянский логопед с 25-летним стажем просто взяла и разложила реабилитацию ДСА по полочкам так, что хоть сразу бери и внедряй. Никакого "творческого подхода" и "интуиции"...
1 месяц назад
Деньги и коучинг: почему "неловко напомнить об оплате"
Коллеги, давайте про интимное. Про то, о чем молчат на супервизиях и тренингах по эмпатии. Помните это чувство, когда надо написать клиенту: "А давайте вы мне заплатите?" И внутри всё сжимается, хочется извиниться и приписать смайлик, чтобы не подумал, что Вы жадная. Я тоже через это проходила. Пока не поняла одну простую вещь: мой страх денег — это не про деликатность...
1 месяц назад
Австралия и Нидерланды: два взгляда на то, как работать с родителями, когда ребёнка в кабинете нет
Всё чаще приходят родители, которые не просят «полечить ребёнка». Они приходят с усталостью. С вопросами, на которые не находят ответов. С ощущением, что старые методы перестали работать, а новые они не знают где взять. И сидя напротив них, я часто думаю, а есть ли где-то исследования, которые подсказывают, как выстраивать эту работу? Оказалось, есть...
1 месяц назад
С моим ребёнком что-то не так»: как я перестала соглашаться с этим запросом
Когда приходят родители подростков, первая фраза почти всегда одна и та же, просто с разными интонациями: «С моим ребёнком что-то не так». Дальше может быть про школу, про грубость, про закрытую дверь в комнату, про странных друзей, про нежелание ничего делать. Родители искренне верят: проблема в ребёнке, его надо чинить, менять, лечить...
1 месяц назад
«Аптека для души»: почему итальянские психотерапевты снова прописывают книги
Коллеги, я тут наткнулась на вебинар итальянских коллег Барбары Кальцинаи и Линды Савелли. Они презентуют свою новую книгу «Когда любви недостаточно. Отношения между вредом и заботой» (Alpes Italia, 2024) и одновременно рассказывают, как использовать художественную литературу в работе с парами. Не как метафору, а как инструмент...
1 месяц назад