Найти в Дзене
Иногда звёзды идут к...
Дженнифер Энистон рассказывала, что использует гипноз, чтобы справляться со страхом полётов. И мне ужасно нравится не только сам факт, а формулировка: она назвала эффект от этой работы shockingly good. То есть не «ну, было интересно», не «дала себе пространство поисследовать чувства», а очень взрослое человеческое: работает. Джерри О’Коннелл открыто говорил, что бросил курить с помощью гипноза и не курит уже около 14 лет. Тоже довольно обаятельная история. Человек десятилетиями не мог расстаться с никотином, а потом нашёл инструмент, который помог это выключить...
4 недели назад
Зачем сильным людям гипноз?
Не затем, чтобы их спасали. С этим у них, как правило, всё и без того неплохо. Они умеют держаться, решать, зарабатывать, влиять, собирать себя в кулак и собирать из жизни довольно сложные конструкции. Иногда даже слишком хорошо умеют. Но есть одна тонкая вещь, о которую спотыкаются даже очень сильные люди: не всё в нашей жизни решается силой воли. Вот это обычно и оказывается самым стопорящим. Можно быть умной, успешной, собранной, с характером, с деньгами, с опытом, с репутацией человека, который справится вообще с чем угодно...
1 месяц назад
Хватит быть удобной всем. Иногда женщина устаёт не потому, что много делает. Хотя и это, конечно, тоже бывает — мы же не фарфоровые статуэтки, а живые существа с нервной системой, счетами, дедлайнами и привычкой держать на себе чуть больше, чем вообще-то положено по технике безопасности. Но очень часто усталость приходит в другом месте. Там, где вы слишком долго выбирали не себя.  Не свою цену — а ту, с которой клиенту будет комфортно.  Не свою вещь — а что-нибудь поскромнее, потому что детям нужнее, маме важнее, мужу полезнее, подруге сейчас тяжелее.  Не своё желание — а компромиссную версию желания, в которой никто не расстроится. Кроме вас. Но вы же у нас сильная, вы потерпите. Какая прелесть. Почти магия, только довольно утомительная. И вот в какой-то момент женщина ощущает себя как в арендованной квартире. Вроде всё обжито. Всё прилично. Всё даже местами красиво. Но ощущение, что живёшь не совсем у себя. Потому что личные границы — это не только про умение сказать «нет». Это ещё и про умение сказать «мне вот так подходит». Вот моя цена. Вот мой выбор. Вот то, что я хочу. Не потому, что я стала эгоисткой с драматическим уклоном, а потому что я вообще-то тоже есть в своей собственной жизни.  Очень многие женщины сейчас проживают странное внутреннее состояние: по-старому уже не хочу, а по-новому ещё не разрешила себе. Подстраиваться надоело. Спасать, угадывать, уменьшаться, быть удобной, милой, понятной, недорогой — надоело так, что внутри уже почти пустыня. И в этой пустыне особенно отчётливо слышно одну важную вещь: дальше так нельзя. И, возможно, вы уже чувствуете, что дело не только в деньгах. Хотя деньги здесь всегда очень честный маркер.   Потому что назвать клиенту свою настоящую цену — это не только про доход. Это про самоценность.   Купить себе не «что осталось после всех», а то, что действительно хочется, — это не про каприз. Это про возвращение себе права быть важной. Не последней в очереди. Не запасным вариантом. Не вечным фоном для чужих желаний. Иногда достаточно поймать один момент. Тот самый, где вы снова хотите сделать «как им удобнее», и тихо спросить себя: "А мне самой как?" Не как правильно. Не как красиво. Не как никого не задеть. А как по правде — мне? Вот с этого и начинается новая прошивка. Без фанфар. Без агрессии. Но с очень заметным внутренним поворотом, после которого деньги, силы и желания постепенно перестают утекать в чужие сценарии.  Я, кстати, придумала одну очень интересную штуку на тему трансформации денежного мышления. Такую, где будет не просто «про деньги», а глубже: про выбор себя, внутренние разрешения, ценность и тот самый момент, где женщина перестаёт предавать свои желания под видом хорошести. Сейчас из-за всех этих телеграмных сложностей немного наблюдаю за обстановкой и выбираю, где лучше это провести — здесь или на другой площадке. Но проведём обязательно. И довольно скоро. Потому что, кажется, пришло время перестать быть удобной для мира ценой собственной пустоты. И начать, наконец, быть живой.
1 месяц назад
❤️‍🩹Если мир вдруг треснул, не спешите его склеивать. Иногда усталость приходит не потому, что вы слабые. А потому что вы слишком долго жили в режиме «ещё чуть-чуть потерплю». Бились в стены. Вежливо, но регулярно. С ощущением, что «ну так у всех». А потом однажды — не хочется. Не хочется доказывать. Не хочется дожимать. Не хочется снова вставать в этот аккуратный день сурка: проснулась — поработала — устала — наградила себя чем-то маленьким — повторить. И в этот момент обычно становится страшно. Потому что привычная конструкция жизни начинает шататься. И кажется, что всё рушится. Хотя на самом деле… всё строится.Просто не там, где вы привыкли искать. Энергии последних месяцев (да, давайте назовём это так, чтобы не усложнять) как будто подсвечивают: смотрите, вот здесь вы жили на автомате. Вот здесь вы обменивали свою жизнь на «нормально». Вот здесь вы соглашались на меньшее, потому что так безопаснее. И это может быть неприятное открытие. Прямо с эффектом «подождите, а где была я во всём этом?» Иногда приходит очень тихое, почти детское: «Я же не жила… я просто существовала». И вот тут важно не убегать обратно в привычное. Не начинать срочно «чинить жизнь». Не заклеивать те же старые разрушенные стены новыми обоями. Потому что это не поломка. Это демонтаж. Вы не теряете старый мир. Вы перестаёте в нём помещаться. И да, в этот момент нет чёткой картинки нового. Есть только странное ощущение: так, как раньше, уже не получится. А как по-новому — ещё не понятно. И это, как ни странно, очень хорошее ощущение. Потому что именно здесь рождаются настоящие желания. Не из «надо». Не из «так правильно». А из живого «я хочу иначе». И если вы сейчас чувствуете усталость — не спешите её лечить кофе или силой воли. Иногда усталость — это не про «мне нужно отдохнуть». Иногда это про «мне нужно перестать жить не свою жизнь». И дальше… правда становится легче. Не сразу, не сразу везде и всюду, но точно легче. Потому что вы перестаёте тратить энергию на поддержание того, что уже отжило. И начинаете направлять её туда, где вам действительно есть место. В новый мир. Который, кстати, уже где-то рядом. Просто он не открывается тем, кто продолжает стучаться в старые двери. ✨ Моя рекомендация для себя и всех. у кого все рушится и рассыпается — просто остановиться, выдохнуть и отдохнуть.
1 месяц назад
От всего сердца поздравляю вас с прекрасным весенним праздником – 8 Марта!
Дорогие мои, светлые Волшебницы! ✨ От всего сердца поздравляю вас с прекрасным весенним праздником – 8 Марта! 💐Пусть этот день, пропитанный ароматами пробуждающейся природы и нежностью солнечных лучей, наполнит ваши сердца светом и гармонией. В этот день, когда всё вокруг расцветает и обновляется, я желаю вам раскрытия вашего внутреннего потенциала, усиления вашей интуиции и глубокого соединения со своей внутренней мудростью. ☀️ Пусть энергия весны зарядит вас силой и вдохновением для новых открытий на пути самопознания...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала