Ты когда-нибудь ловил(а) себя на мысли, что внутри тебя живёт кто-то, кто знает больше тебя? Этот кто-то в нужный момент подсказывает: — «Не ходи туда» (и ты не идёшь, а потом узнаёшь, что там случилось что-то плохое). — «Скажи именно это» (и ты говоришь, и это оказывается идеальной фразой). — «Этому человеку можно доверять» (или наоборот — «не стоит»). Мы привыкли называть это интуицией. А иногда — подсознанием. И часто в разговоре эти слова используют как синонимы. Но на самом деле это не одно и то же...
" Точка Выбора"
🌿 Как работать с ресурсными картами в сложные периоды
В прошлой статье, вот. Здесь мы говорили о том, как строить диалог с собой через карты Ленорман. Мы обещали продолжить — и сегодня спустя время я хочу выполнить это обещание. Поговорим о том, как найти опору, когда кажется, что её нет. Бывают периоды, когда всё валится из рук, когда нет сил, когда будущее кажется туманным. В такие моменты мы особенно нуждаемся в ресурсе — в том, что держит, не даёт упасть, напоминает о нашей силе. Карты Ленорман могут стать таким инструментом. Не как предсказание «что будет», а как зеркало, в котором вы увидите свою опору...
Обида — это несогласие. Или почему аффирмации не работают, пока мы не проживём свои чувства
Ты когда-нибудь замечал(а), как обида появляется внутри? Будто кто-то нажал на кнопку. И — готово. Ты уже внутри неё. Внутри напряжения, внутри "он(а) не прав(а)", внутри "как так можно". А если остановиться на мгновение и спросить себя честно: что такое обида? Вот моё простое открытие: Мы не согласны с тем, как с нами поступили. С тем, как к нам отнеслись. С тем, что кто-то живёт не так, как считается "правильно". И в этом несогласии — целая гамма чувств, которые мы часто не разрешаем себе прожить...
Перестань делать. Начни быть. И жизнь начнёт течь.
Ты когда-нибудь ловил(а) себя на ощущении, что жизнь похожа на беговую дорожку? Ты бежишь. Делаешь. Успеваешь. Ещё одно дело. Ещё один пункт в списке. А внутри — пустота. Не потому, что ты мало делаешь. А потому, что ты перестал(а) быть. В этой суете ты потерял(а) связь с тем, кто ты есть на самом деле. С тем, что тебе на самом деле нравится. С тем, от чего загораются глаза. И сегодня я хочу сказать тебе одну очень важную вещь. Перестань делать. Начни быть. Это не про лень. Это про возвращение к себе...
✨ КАКАЯ ВЫ КАРТА ЛЕНОРМАН ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ?
ЧАСТЬ 7 Мы подошли к заключительной части нашего путешествия по архетипам Ленорман. Каждая карта — это не ярлык и не приговор. Это лишь один из способов взаимодействия с миром, который помогает лучше понять свои сильные стороны, привычные сценарии и точки роста. Посмотрите, узнаете ли вы себя в одной из этих карт. Напомню, как узнать свою карту: Число рождения + месяц + год рождения. Если получилось число больше 36 — складывайте цифры результата между собой, пока не получите число от 1 до 36. Пример: 13...
✨ КАКАЯ ВЫ КАРТА ЛЕНОРМАН ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ?
ЧАСТЬ 6 Каждая карта отражает определённый способ взаимодействия с миром. Одни люди проявляют себя через отношения и общение, другие — через действие, третьи — через внутреннюю мудрость. Посмотрите, какие качества раскрывает ваша карта. И так, мы продолжаем нашу серию. Напомню, как узнать свою карту: Число рождения + месяц + год рождения. Если получилось число больше 36 — складывайте цифры результата между собой, пока не получите число от 1 до 36. Например: 13.11.1985 → 13+11+1985=2009 → 2+0+0+9=11 → карта 11 (Плеть и Метла) Сегодня разбираем карты с 25 по 30...
