Якорь разума

Я часто вспоминаю одну историю. Ко мне пришла женщина, которую травили в коллективе два года. За два года, она похудела на десять килограммов, перестала спать, начала пить успокоительные и когда она решилась уйти, коллеги удивились: «А чего она? Мы же ничего такого не делали». Друзья, давайте поговорим о том, о чем в приличном обществе говорить не принято, о том, что происходит, когда рабочий коллектив превращается в стаю, а один человек становится жертвой. Я проработал с трудовыми коллективами...

Вы замечали, как по-разному мы относимся к одним и тем же словам? Скажи кому-то «у нас конфликт интересов» — человек пожмет плечами: подумаешь, дело житейское. А скажи «мы поссорились» — и сразу веет холодом, разбитыми тарелками и ночами на диване. Мы привыкли думать, что конфликт — это всегда скандал. Что это знак: отношения дали трещину. Что нормальные люди вообще не ссорятся, они просто... ну, понимают друг друга с полуслова. Знаете, что я вам скажу как человек, который десять лет наблюдает за парами, семьями, коллективами? Чем меньше люди ссорятся, тем больше они врут...

Уважаемые читатели, ко мне часто приходят люди и говорят: "Доктор, у меня конфликт с начальником", "Доктор, мы с женой не понимаем друг друга", "Доктор, соседи достали". И я слушаю, киваю, а потом задаю один простой вопрос: "А с самим собой вы уже помирились?" И тут наступает тишина. Потому что самый страшный, самый изматывающий, самый бесконечный конфликт в нашей жизни — это тот, который происходит внутри нас самих. Каждый день, 24/7, без выходных и перерывов. Сегодня мы поговорим о внутриличностных конфликтах...

"Слухи в коллективе — как ветер. Можно ругать его, можно ставить стены, а можно построить ветряную мельницу и получать энергию. Выбор за вами". «Жень, как мне избавиться от слухов в коллективе? Они меня достали!» - обратился ко мне мой хороший знакомый. Я посмотрел на этого уважаемого человека, директора компании, и сказал: "У меня для тебя две новости. Плохая: избавиться от слухов невозможно, как от тараканов в старом доме. Хорошая: ими можно научиться управлять". И сегодня я хочу поговорить с вами именно об этом...

Забота о пожилых родителях — это марафон, а не спринт. И в марафоне главное — не скорость, а умение распределять силы так, чтобы доползти до финиша самому и донести того, кто уже не идёт. Знаете, дорогие читатели, я получаю много писем. Но это письмо заставило меня отложить все дела и сесть за ответ прямо сейчас. «Доктор, моей маме 83. Я люблю её. Очень люблю. Но каждый раз после разговора с ней мне хочется выть. Она меня РУГАЕТ, ВИНИТ, СЕТУЕТ на жизнь. Мое единственное желание утром - уйти на работу, а вечером - задержаться до поздна...