Найти в Дзене
Мои запретные мысли и их тихая революция
Есть вещи, в сторону которых вы не хотите даже думать, не то что говорить. Просто мысленно прикоснуться к ним, развернуть, посмотреть в лицо, потому что страшно, потому что если начать думать, то придётся что-то менять. А менять — это больно, это риск, это выход из единственного известного тебе безопасного состояния, даже если это состояние называется «терпеть и молчать». У меня тоже такие вещи были, целый зал запретных мыслей, куда я заходила только крадучись, на цыпочках, оглядываясь, и быстро...
17 часов назад
Вы делаете то, что хотите?
У вас есть ключи от всех дверей. Вы можете есть мороженое на завтрак. Можете не отвечать на сообщения. Можете уволиться с работы, которая вас убивает. Можете сказать «нет» тому, кто привык, что вы всегда соглашаетесь. Вопрос не в том, можно ли. Вопрос в том, разрешаете ли вы себе? Помните это чувство? Мама говорит: «Сначала сделай уроки — потом пойдёшь гулять». Папа говорит: «Сейчас нельзя мультики, поздно». А вы смотрите в окно и думаете: «Вот вырасту — буду делать что захочу. Хоть ночью есть мороженое...
1 неделю назад
Хочу быть самым бесполезным человеком на земле
Мне от этого весело. Я не устала, мир меня не достал, я в кризисе и не выгорании. Просто мне можно. Быть полезной — это скучно, не интересно, а я хочу побыть воздушным шариком, который никто не держит за ниточку. Сегодня я не хочу ничего решать. Не хочу спасать, оптимизировать, генерировать, вдохновлять, поддерживать и вывозить. Не хочу быть тем человеком, к которому идут с любым вопросом, потому что «ты же справишься». Сегодня я хочу быть абсолютно, безоговорочно беззаботно-бесполезной. Это как в детстве лечь на диван животом вверх и смотреть, как плывут облака...
3 недели назад
Самый важный секрет
Предлагаю вам подумать – что вы хотели бы привнести в свою жизнь или изменить в ней, если бы это вдруг стало возможным без всяких усилий? Вот прямо сейчас у вас есть возможность получить все, что угодно. Если желания у вас есть, но на деле реализовать их не получается, значит нужно делать другие действия. Например, мама каждый выходной в детстве вам стряпала пирог с капустой. И вы тоже каждое воскресенье затеваете этот же пирог, хотя он вам уже оскомину набил и вообще, вы хотите тортик. Значит, надо найти рецепт желанного тортика и испечь его...
4 недели назад
Почему просить – стыдно?
Стыд — это не просто эмоция. Это - тюремщик, который сидит внутри и держит вас в клетке "удобного человека". Прежде чем говорить о стыде за просьбы Вина: "Я сделала плохо". Это про поступок. От вины можно извиниться, исправить. Я недавно стукнула машину коллеги. Очень неприятная ситуация. Я чувствовала себя очень виноватой, понимая, сколько неудобств ей это доставит. У них одна машина на семью, живут далеко за городом и на время восстановления в сервисе вся семья из 3 человек будет испытывать неудобства с тем, чтобы доехать на работу, домой и т...
4 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала