Справляемся с осенней депрессией!
Когда за окном моросит бесконечный дождик, на улице неуютно и пасмурно, многих охватывает необъяснимая тоска ☔ ⛆ Врачи считают, что основной причиной подавленного и тоскливого состояния осенью, является уменьшение продолжительности светового дня. Когда на улице слякоть, холод, деревья стоят голые... депрессия начинает накатывать сильнее. Но не только погода является причиной тягостного состояния - наш психологический настрой имеет большое значение...