Силовая подготовка в каратэ, китайские экзаменационные камни и Канон об изменении сухожилий
Казалось бы, что может связывать ставшее японским окинавское тодэ, специфические силовые практики Китая и древнюю идею-трактат из области «внутренних практик» Нэйгун? Ответ довольно прост – генезис систем саморазвития в рамках единой традиции, основанной на даосско-буддийской философии. Силовая практика, входящая в состав Ходзё Ундо (закаливания тела) в системе традиционного каратэ, включает в себя работу с довольно специфичными снарядами в виде каменных замков, штанг и молотков различной формы и веса...