Клиника TEMED
Прострел в пояснице: что делать и чем лечить?
Прострел в пояснице обычно случается внезапно: наклонились, подняли что-то тяжёлое, неловко повернулись — и спину будто “заклинило”. Боль может быть такой резкой, что сложно разогнуться, сделать шаг или даже спокойно поменять положение тела. В такие моменты хочется одного: быстрее понять, что делать и как снять боль. В медицине такое состояние часто называют острой болью в пояснице или люмбаго. Сам по себе прострел — это не диагноз, а симптом. Он может быть связан с мышечным спазмом, перегрузкой суставов позвоночника, раздражением нервных структур, протрузией или грыжей диска...
История боли в спине: старше, чем мы думаем
Археологи находят следы болезней позвоночника и суставов на скелетах людей, живших тысячи лет назад. 🦴 спондилёз 🦵 артроз 🔥 болезнь Бехтерева 📐 сколиоз ⚡ компрессионные переломы 💿 дегенерация дисков Прошли тысячи лет, но проблема осталась той же: позвоночник не любит, когда его игнорируют. Сегодня причины другие: 🪑 сидячая работа 📉 малоподвижность ⚖️...
Что будет, если не лечить грыжу?
Грыжа позвоночника — диагноз, который многие сначала стараются “не замечать”. Ну болит спина. Ну потянуло ногу. Ну немеет рука после сна. Кажется, что стоит перетерпеть, намазать чем-нибудь, сделать пару упражнений из интернета — и всё само пройдет. Иногда действительно становится легче. Но проблема в том, что грыжа бывает разной: у одного человека она не вызывает почти никаких симптомов, а у другого начинает давить на нерв так, что обычная жизнь постепенно превращается в набор ограничений. Так...
