🖐 5 признаков хорошего мануального терапевта Хотите быть уверены в выборе специалиста? Проверьте, соответствует ли он этим критериям настоящего профессионала: 1. Детальная диагностика Настоящий специалист не начнет работать «вслепую». Он подробно расспросит вас, проведёт нейроортопедический осмотр и обязательно изучит ваше МРТ на диске (при необходимости). 2. Работает без резкой боли Хороший мануальный терапевт работает в минимально/средне болевом диапазоне, включая на начальных этапах максимально мягкую проработку. Если процедура вызывает сильную боль — это тревожный знак. 3. Оценивает результат сразу После сеанса грамотный врач всегда проверяет, как изменилось ваше самочувствие. Если улучшений нет — он должен скорректировать тактику. 4. Даёт «домашнее задание» Чтобы закрепить успех, специалист подберёт для вас индивидуальные упражнения. Без этого эффект от лечения будет недолгим. 5. Использует комплексный подход Профессионал не ограничивается быстрым «хрустом». Он сочетает разные техники, чтобы решить проблему, а не просто временно снять симптомы. ‼️ Помните: современная мануальная терапия — это безопасный и научный метод, который помогает не просто убрать боль, а вернуть качество жизни. В клинике TEMED в Москве (м. Новокузнецкая) ведёт приём врач, который полностью соответствует всем этим критериям. Митькин Александр Евгеньевич — опытный мануальный терапевт и спортивный врач, который помогает не только снять боль, но и найти её причину, а главное — не допустить возвращения проблемы. Запишитесь на консультацию к Александру Евгеньевичу и почувствуйте разницу профессионального подхода! 💥 Запишитесь на прием к специалисту клиники TEMED по телефону +7 (958) 405 56 22 или на сайте temed.ru
Клиника TEMED
183
подписчика
Клиника TEMED – федеральная сеть, которая уже более 15 лет помогает людям избавиться от боли в спине и межпозвонковых грыж БЕЗ ОПЕРАЦИИ.…
5 показаний для УВТ Ударно-волновая терапия (УВТ) — современный метод лечения, который эффективно решает целый ряд проблем. Вот топ-5 показаний: 1. Пяточная шпора (плантарный фасциит). Боль в пятке из-за отложения солей и воспаления связки. Решение УВТ: Дробление кальциевых отложений, снятие воспаления, восстановление эластичности тканей. 2. Тендинопатии («локоть теннисиста», «локоть гольфиста»). Воспаление или дегенерация сухожилий. Решение УВТ: Улучшение кровотока, стимуляция регенерации и заживления сухожилия. 3. Артроз. Дегенерация суставов, приводящая к боли и тугоподвижности. Решение УВТ: Стимуляция восстановления хряща, уменьшение воспаления и боли. 4. Кальцификаты. Отложение солей кальция в мягких тканях вокруг суставов. Решение УВТ: Механическое разрушение отложений для их естественного выведения. 5. Остеохондроз. Дегенеративные изменения в позвоночнике, вызывающие боль и спазмы. Решение УВТ: Улучшение кровообращения в пораженном сегменте, снятие мышечных спазмов и болевого синдрома. УВТ воздействует на саму причину проблемы, обеспечивая долгосрочный результат и возвращая легкость движений.
Отмена "лирики" — как избежать «ломки При резкой отмене приема препарата прегабалина может возникнуть синдром отмены. Почему случается синдром отмены? Прегабалин блокирует передачу возбуждения между нейронами в головной мозге. При длительном приёме наш мозг «адаптируется» — меняется нейронная активность, а резкая отмена вызывает «возвратную» повышенную возбудимость и дисбаланс — отсюда симптомы отмены. Для большинства пациентов симптомы проходят самостоятельно через 1–3 недели. Чем может проявляться резкая отмена препарата: Симптомы могут быть разными, вот самые частые группы: • Психические: тревога, нервозность, раздражительность, депрессия, бессонница, появление тревожных мыслей. • Вегетативные: потливость, тахикардия, повышение давления, тремор, тошнота, рвота, диарея. • Неврологические: головная боль, головокружение, тремор, реже — судорожная активность у пациентов с эпилепсией при резком прекращении. • В редких/тяжёлых случаях: спутанность сознания, делирий (описаны клинические случаи). Что делать если началась "ломка"? 1. Не прекращать самолечение, обратиться за помощью к врачу и, вероятнее всего, вам вернут прежнюю дозу с расписанной титрацией по снижению дозировки препарата. 2. При наличие признаком синдрома отмены - врач может назначить симптоматическую терапию (противорвотные, анксиолитики, снотворные коротким курсом и т.д.) 3. В тяжелых случаях (судороги, делирий, выраженная депрессия/суицидальные мысли) — незамедлительно вызывайте скорую помощь и госпитализируйтесь в стационар. Как избежать синдрома отмены? 1. Плавная отмена: не прекращать прием препарата резко, отмена должна быть постепенной и под контролем врача 2. Информированность: зная возможные симптомы - можно вовремя обратиться за помощью и проинформировать врача. 3. Оценить риски: при сочетанной приеме препарата, например с бензодиазепинами или анксиолитиками, возможен более длительный срок отмены 4. Сроки: средний время отмены препарата - около 2-3 недель. 💥 Запишитесь на прием к специалисту клиники TEMED по телефону +7 (958) 405 56 22 или на сайте temed.ru @
Гид по физиотерапии: как выбрать свой метод лечения?
Физиотерапия — это не бабушкин метод из старой советской поликлиники,, .. а целая наука, направленная на лечение, восстановление и профилактику. Правильно подобранный метод может творить чудеса, а неправильный — оказаться бесполезным. Ведь физиотерапия – это не игра в наперстки. Это дартс. И если ваш врач не знаете где спрятана мишень, то скорее всего он в нее не попадет. Поэтому как всегда все начинается с хорошей диагностики, а следом, с постановки цели. Врач должен спросить себя, он хочет повлиять...
Почему укол Дипроспана — это не «безобидная волшебная палочка» от боли?
Дипроспан (бетаметазона) — это синтетический гормон, очень похожий на тот, который в норме вырабатывают наши надпочечники. Его задача — быстро блокировать воспаление. Его противовоспалительный эффект в 20-25 раз сильнее гидрокортизона.
Представьте, что «пожар» — это воспаление. Тогда дипроспан — это супер-пожарный, который тушит огонь. Но при этом он заливает водой не только комнату с пожаром, но и всю квартиру. Иными словами он влияет на весь организм, даже если это была всего одна инъекция. ...