Клиника TEMED

Это один из самых частых вопросов, который нам задают. Давайте разбираться! При грыже позвоночника всегда есть мышечный спазм — глубокие мышцы напрягаются, чтобы защитить повреждённый участок. Но подход к лечению зависит от того, в какой фазе находится проблема.  Ситуация 1: Острая стадия экструзии (грыжи) межпозвонкового диска  Характерные признаки: - Онемение или покалывание в руке/ноге - Острая боль, резкое ограничение движений - Человек застывает в вынужденной позе Что допустимо: Только мягкие техники — работа с движением, нейродинамика, снятие анталгической позы. Никаких резких вмешательств!  Но есть «красные флаги», при которых мануальная терапия под запретом: - Нарастающая слабость в конечностях - Нарушение функций тазовых органов - Нестерпимая, ничем не снимаемая боль В этих случаях — срочно к нейрохирургу!  Ситуация 2: Неострая стадия экструзии (грыжи) межпозвонкового диска  Характерные признаки: - Боль при наклонах, разгибании, поворотах - Дискомфорт после долгого сидения или стояния - Нет острой неврологической симптоматики Что допустимо: Более активная работа: - сегментарные траст-методики (мягкое воздействие на суставы) - постизометрическая релаксация (работа с мышцами через напряжение-расслабление) - активная физическая терапия и ЛФК Главный вывод: Мануальная терапия при грыже возможна, но только: - после качественной диагностики - с учётом фазы и состояния - под контролем грамотного специалиста Кстати, в нашей московской клинике на м. Новокузнецкая ведёт приём опытный мануальный терапевт Митькин Александр Евгеньевич. Записаться к нему можно уже сейчас. 💥 Запишитесь на прием к специалисту клиники TEMED по телефону +7 (958) 405 56 22 или на сайте temed.ru

Когда мы направляем пациента к нейрохирургу В клинику TEMED приходят пациенты с разными проблемами. Но в некоторых случаях после приёма мы настоятельно рекомендуем обратиться к нейрохирургу — и иногда это нужно сделать срочно. Вот признаки, при которых мы советуем не откладывать визит в нейрохирургический стационар: 💥 Внезапная слабость в руках или ногах — если она развилась за несколько часов 💥 Нестерпимая боль в спине или конечностях, которая не снимается никакими препаратами 💥 Стойкое или нарастающее онемение рук или ног 💥 Нарушения работы тазовых органов — недержание, затруднённое мочеиспускание, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря 💥 Отсутствие улучшений после 10–14 дней грамотного консервативного лечения Если причина этих симптомов — грыжа межпозвонкового диска, мы с высокой вероятностью порекомендуем пациенту срочно обратиться к нейрохирургу или поможем организовать госпитализацию. Почему это важно: В таких ситуациях промедление может стоить здоровья. Своевременное обращение к нейрохирургу помогает избежать необратимых последствий. 💥 Запишитесь на прием к специалисту клиники TEMED по телефону +7 (958) 405 56 22 или на сайте temed.ru

Плавание при грыже: лечит или калечит? — разобрали в карточках Мнения врачей расходятся. Всё зависит от фазы и техники. Как плавать правильно: - Только в ремиссии и после консультации с врачом. - Первые занятия — с инструктором по лечебному плаванию. Лучшие стили: 1. На спине — полная разгрузка позвоночника. 2. Кроль — с опусканием лица в воду и поворотом головы на вдох. 3. Брасс — осторожно, без прогиба и постоянного подъёма головы. 4. Аквааэробика — идеальный старт. !!! Важно: плавание — не лечение грыжи, а мощное реабилитационное и профилактическое средство.

Как получить бесплатный видеоразбор МРТ позвоночника: всего за 3 шага Спина болит, а почему - непонятно? Сделали МРТ, но причину так и не выявили? Не накручивайте себя и не гуглите симптомы. Лучше получите бесплатную консультацию от специалиста TEMED. Отправьте результаты вашего МРТ на сайт Клиники TEMED - temed.ru/...mrt/ 1. Кратко расскажите, что вас беспокоит. 2. Загрузите снимок МРТ в виде архива файлов DICOM (исследование должно быть не старше трёх месяцев). 3. Прикрепите фото или скан заключения специалиста. Информацию вам пришлют на WhatsApp и объяснят, какие проблемы позвоночника пора решать и как именно.

УВТ — это современный, безопасный и эффективный метод лечения. Он помогает при различных проблемах с позвоночником, суставами и связками, запуская процесс естественного восстановления тканей. Если вы хотите узнать, подходит ли УВТ именно для вашего случая, — запишитесь на консультацию к нашему специалисту. Он проведёт диагностику и составит индивидуальный план лечения. 💥 Запишитесь на прием к специалисту клиники TEMED по телефону +7 (958) 405 56 22 или на сайте temed.ru

🖐 5 признаков хорошего мануального терапевта Хотите быть уверены в выборе специалиста? Проверьте, соответствует ли он этим критериям настоящего профессионала: 1. Детальная диагностика Настоящий специалист не начнет работать «вслепую». Он подробно расспросит вас, проведёт нейроортопедический осмотр и обязательно изучит ваше МРТ на диске (при необходимости). 2. Работает без резкой боли Хороший мануальный терапевт работает в минимально/средне болевом диапазоне, включая на начальных этапах максимально мягкую проработку. Если процедура вызывает сильную боль — это тревожный знак. 3. Оценивает результат сразу После сеанса грамотный врач всегда проверяет, как изменилось ваше самочувствие. Если улучшений нет — он должен скорректировать тактику. 4. Даёт «домашнее задание» Чтобы закрепить успех, специалист подберёт для вас индивидуальные упражнения. Без этого эффект от лечения будет недолгим. 5. Использует комплексный подход Профессионал не ограничивается быстрым «хрустом». Он сочетает разные техники, чтобы решить проблему, а не просто временно снять симптомы. ‼️ Помните: современная мануальная терапия — это безопасный и научный метод, который помогает не просто убрать боль, а вернуть качество жизни. В клинике TEMED в Москве (м. Новокузнецкая) ведёт приём врач, который полностью соответствует всем этим критериям. Митькин Александр Евгеньевич — опытный мануальный терапевт и спортивный врач, который помогает не только снять боль, но и найти её причину, а главное — не допустить возвращения проблемы. Запишитесь на консультацию к Александру Евгеньевичу и почувствуйте разницу профессионального подхода! 💥 Запишитесь на прием к специалисту клиники TEMED по телефону +7 (958) 405 56 22 или на сайте temed.ru

5 показаний для УВТ Ударно-волновая терапия (УВТ) — современный метод лечения, который эффективно решает целый ряд проблем. Вот топ-5 показаний: 1. Пяточная шпора (плантарный фасциит). Боль в пятке из-за отложения солей и воспаления связки. Решение УВТ: Дробление кальциевых отложений, снятие воспаления, восстановление эластичности тканей. 2. Тендинопатии («локоть теннисиста», «локоть гольфиста»). Воспаление или дегенерация сухожилий. Решение УВТ: Улучшение кровотока, стимуляция регенерации и заживления сухожилия. 3. Артроз. Дегенерация суставов, приводящая к боли и тугоподвижности. Решение УВТ: Стимуляция восстановления хряща, уменьшение воспаления и боли. 4. Кальцификаты. Отложение солей кальция в мягких тканях вокруг суставов. Решение УВТ: Механическое разрушение отложений для их естественного выведения. 5. Остеохондроз. Дегенеративные изменения в позвоночнике, вызывающие боль и спазмы. Решение УВТ: Улучшение кровообращения в пораженном сегменте, снятие мышечных спазмов и болевого синдрома. УВТ воздействует на саму причину проблемы, обеспечивая долгосрочный результат и возвращая легкость движений.