Глубокая работа с телом - Ребалансинг. Восстановите баланс.

Между стимулом и реакцией есть щель. В ней — вся ваша свобода. Как её расширить с помощью тела. Вы когда-нибудь замечали, что многие ваши реакции — как будто записаны на плёнку? Критика начальника → сжатые плечи и обида...

Почему кризисы повторяются? Закон развития, который знают планеты и ваша психика. И как им управлять. Представьте планету. Она миллионы лет летит по своей стабильной орбите. Вдруг — удар метеорита. Хаос, разрушения, но и...

В 1970-е тысячи людей ехали в индийскую Пуну, чтобы найти себя в атмосфере свободы ашрама Ошо. Там, на пересечении духовных поисков и телесных экспериментов, родился ребалансинг. Сегодня, чтобы испытать то же состояние глубокой целостности, не нужно никуда ехать...

Вы выходите с сеанса ребалансинга, чувствуя лёгкость, ясность и силу. Но через день или неделю старые мысли, напряжение и сомнения возвращаются. «Всё было зря?» — думаете вы. Нет. Это ваш мозг — не враг, а верный страж...

Не магия, а физиология: как мозг входит в «режим обновления» во время ребалансинга и почему это меняет жизнь Глубокие изменения кажутся чудом. Но за ними стоит точная наука о ритмах нашего мозга. Рассказываем,...