Найти в Дзене
ДОФАМИН
ДВА ПУТИ — ВЫБОР ЗА ТОБОЙ Можно ли получить удовольствие мгновенно? Оказывается, можно. И это доказал знаменитый эксперимент. В середине XX века учёные, изучая мозг, вживили электроды в лимбическую систему крысы — ту самую, что отвечает за эмоции и мотивацию. Случайно они попали в ту самую точку. И подключили к электроду рычаг. Крыса нажимала на него забыв про еду, воду и сон, стимулируя «зону удовольствия», пока не обессилела. 🐀⚡ Наверное, в истории нет людей, которые добровольно согласились бы на такую операцию — вставить себе в мозг электрод и нажимать кнопку. Мы же не крысы, мы гораздо умнее...
1 месяц назад
Дофамин: путь воина — радость, которая наполняет, а не истощает
В прошлой статье я писал о том, что для синтеза нашего главного «мотиватора» — дофамина — нужен качественный белок. Но чтобы этот сложный биохимический конвейер заработал на полную мощность, одних «кирпичиков» (фенилаланина и тирозина) мало. Нужны ещё и кофакторы: витамины (особенно группы B, C, D), омега-3, минералы (цинк, магний, железо,) и полифенолы. 🛠️ О многих из этих ключевых элементов мы уже подробно говорили в рамках первого этапа противовоспалительного протокола. Это не случайность. ⭐️ Ключевой вывод: здоровый, устойчивый дофамин начинается со здорового кишечника. «Путь воина» к естественному дофамину лежит через слаженную работу всего организма...
2 месяца назад
Опубликовано фото
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала