Узоры Мироздания

Для жизни в этом мире душе и сознанию необходимо тело. Оно - транспорт, инструмент для жизни здесь. Его нужно, как и любой другой инструмент, содержать в "рабочем" состоянии. Наполнять полезным (касается и пищи, и информации, и мыслями), заботиться о нём, чтоб оно функционировало без сбоев. Тело - это то, с помощью чего мы познаём этот мир, щупаем его, пробуем, взаимодействуем, создаём материальные ценности. Чтобы его использовать для максимальной реализации желаний/фантазий/идей сознания - нужно ухаживать за ним и заботиться о нём без преклонения и отвержения...

В нём происходят миллионы слаженных процессов, которые делают его живым и здоровым. Наше тело способно к самовосстановлению, если ему не мешать (а лучше помогать). Конечно на здоровье оказывает влияние не что-то одно, а комплекс мероприятий. Я не буду пересказывать то, что читала в многочисленных книгах по питанию, по здоровому образу жизни, по продуктам. Я напишу то, что поняла из прочитанного и что сама применяю. Я не следую никаким пищевым схемам, не погружаюсь в глубокое изучение каждого продукта, витамина и т.д. Моя задача - дать моему телу то, от чего оно будет живым и здоровым (а это определить легко - общее самочувствие и количество свободной энергии)...

Обучаясь на первой ступени Гештальт-терапии, мы знакомимся с собой на уровне чувств. Вся работа идёт через чувства. Это очень необычно, когда на любой наш вопрос или реплику, говоря привычное "я думаю", наш преподаватель говорит: "а чувствуешь что?". И мы погружаемся внутрь себя, чтоб распознать те чувства, которые поднимаются изнутри на какие-либо истории или в процессе упражнений. Слышать чувства=слышать себя. Не свой ум, а себя. И оказывается, этому тоже необходимо научиться...

Всё, что происходит в жизни человека, имеет определённый смысл. Но этот смысл не всегда понятен. Особенно что касается происходящих негативных (по оценке человека) ситуаций и событий. Всё негативное воспринимается как нежелательное и как то, чего не должно было быть (ведь у нас есть определённые понимания, заложенные воспитанием, как правильно, а как неправильно, как нужно, а как не нужно, как хорошо, а как плохо). И всё, что не укладывается в наши представления "правильного" воспринимается, как ненужное и неправильное, а значит, с этим необходимо бороться и избегать...

Сейчас, оглядываясь назад на пройденный путь своей жизни, я восхищаюсь тем, как Дух вёл меня к тому, чтобы я росла и эволюционировала. Да, порой через очень непростые периоды, трагические события, нелёгкие времена. Но именно это всё в совокупности делает меня такой, какая я есть. И самое удивительное происходило тогда, когда я отпускала контроль и сопротивление и позволяла Духу вести меня в полном доверии (Дух, Душа я называю тот аспект себя, который является духовной составляющей, та часть божественного...