Путь к Центру Себя

Перезагрузка себя. Иногда внутри возникает потребность тотальной тишины. От всего. Тишина от внешнего шума: разговоры, музыка, информация. Не только говорить, но и слушать. Тишина от внутреннего шума: мысли, размышления. Тишина для того, чтоб услышать звучание своего сердца. Тишина для того, чтобы остановиться и почувствовать себя. Вытащить себя из внешнего и внутреннего, из прошлого и будущего и осознать себя ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Именно из этой точки происходит жизнь. Мыслящий человек просто обязан время от времени вытаскивать себя за волосы из болота (с) Барон Мюнхгаузен. У многих в жизни бывают такие периоды, когда накрывает ощущение, что ты в болоте. И возникают чувства отчаяния, безысходности, уныния и апатии, усталости от всего и непонимание, как дальше жить и куда двигаться. Полная потеря ориентиров и целей. Эти моменты - переломные и трансформационные. Они - как точка пересборки, трамплин, старт, дверь в новый слой. Первое - нужно позволить себе побыть в этих состояниях, прожить их, не оценивая, не борясь с ними. Второе - это возможность пересмотра и переоценки своих ценностей, приоритетов и целей. Это как взять чистый лист и начать писать заново. Что-то новое или по новому. На этом этапе обычно без сожаления отбрасывается то, что уже потеряло ценность и актуальность, но человек продолжал за это держаться по привычке либо из страха. Такие периоды - как благословение. Полная перезагрузка себя.

"Всё сбудется , стоит только расхотеть". Закон подлости, скажут многие. Нет. Закон равновесия (баланса). Там, где создается излишне важное значение (желание) этот закон будет уравновешивать противоположным, чтоб выровнять дисбаланс. Говорят: а зачем мне тогда желаемое, если я уже перестал хотеть? Если желание истинное, вряд ли ты перестанешь его хотеть. Снижается важность желания, но не само желание. Важность - это когда хочу, но ощущение, что это мне недоступно. Ровность - это когда я внутри знаю, что это у меня УЖЕ есть/будет, только необходимо время для реализации/проявления. Это не вера. Вера всегда подразумевает, что может да, а может и нет. Это внутреннее состояние знания. И оно начинается не с головы. Убедить себя не получится, обмануть тоже. Как это состояние обрести? Осознанностью того, кто я есть и как тут всё работает. Как обрести состояние ровности? И что значит состояние ровности к желаемому? Это состояние здорового пофигизма. Оно достигается либо глубокой работой над собой по очищению себя от ложных конструкций ума. Либо происходит во время пиковых ситуаций, когда изнутри идёт крик: я больше так не могу! Мне всё равно, как будет! Во втором случае есть тонкая грань. Либо сдаёшься и случается прорыв, переворот, где неведомая Сила тебя подхватывает и ведёт, несёт, независимо от твоих усилий, тогда, когда ты совсем отчаялся. Либо есть риск "совершить непоправимое", шагнуть на выход. Между сдачей и подхватыванием есть какой-то промежуток времени. Ввиду материальности мира сама материя вязкая, неповоротливая. И этот промежуток необходимо выдержать, когда ничего не происходит. Ровность - это отпустить ожидания и контроль. Внутри, а не в голове.

Как и с чем я работаю:👇 1. Первая Консультация 📝 формат - онлайн через аудиозвонок ⏰около 30 минут 💎 бесплатно Для тех, кто не понимает, с чего начать, кто запутался, кто не видит путей решения и не знает, надо ли ему с этим работать, консультация позволит решить для себя. Здесь мы знакомимся друг с другом, общаемся о том, что беспокоит, что мешает, обсуждаем готовность и выясняем ожидания. Этот этап самый важный и я его делаю бесплатным - соприкоснуться полями, энергиями, чтоб почувствовать, подхожу ли я вам, как мастер/терапевт/проводник. Вы наблюдаете, как я говорю, как веду, как спрашиваю. Что вы при этом чувствуете, как себя ощущаете. Безопасно ли вам в моём поле. Здесь очень важно определить, возникло ли доверие и желание идти в работу. Моя рекомендация: слушайте внутренний голос, интуицию, душу, что они говорят. До того, как включится ум. Голос души обычно говорит понятно. Там, где "да" - вы это однозначно поймёте по внутреннему отклику; там, где "нет", возникнут сомнения. 2. Терапевтическая Сессия 📝 формат - онлайн через аудиозвонок ⏰ продолжительность 1 час 💎 стоимость 1500р Здесь разбираем 1 вопрос/запрос, который на данный момент самый актуальный/болит/беспокоит. Ищем причины, находим решения. Работаем через чувства, ощущения, фразы, вопросы. Возможно, потребуется несколько сессий, где мы будем шаг за шагом двигаться к тому, чтобы сделать вашу жизнь более лёгкой, живой и яркой. Зависит от масштаба и объёма травм и программ. На сессиях выявляем программы, убеждения и ограничивающие установки, срабатывающие как коды, запускающие одни и те же сценарии и паттерны поведения. 3. Метасеанс "глубинное погружение" 📝 формат - аудиозвонок ⏰ продолжительность 1,5-2ч 💎 стоимость 5000р Это для тех, кто готов зайти в глубину, кому знакомы такие понятия, как Душа, Дух, реинкарнация, Род, Высшее Я, энергии, так как потащить может куда угодно, нужно быть готовым. Здесь работа будет идти на уровне Высших Я. Для тех, кто готов посмотреть в самый корень своей боли. Подходит для тех, если есть застрявшая тема, которую не удаётся отпустить годами; -чувствуете тяжесть Рода, долга, запреты; -обычные практики и сессии уже малодейственны. 4. Сессия арт терапии 📝 формат - видеосвязь/голосовые ⏰ продолжительность 0,5-1ч 💰стоимость 1000р Работа через рисунок, образы, с чувствами, эмоциями, тревогами. Образы - язык подсознания. Если ум может обхитрить, подсознание не способно на это. Образы помогают увидеть то, что не хочет видеть ум. Диагностика проблемы, проработка, исцеление, преобразование, трансформация. Требует некоторых инструментов: бумага, пластилин, цветные карандаши, фломастеры. Подходит для всех. 5. Индивидуальная практика 💰 стоимость 1000р. Составляется на основании проделанной работы. Подбираю и составляю индивидуально в течении 3-х дней. Практика - это то, что нужно будет сделать для решения запроса. 🚀 ну и по возможности буду вам давать здесь бесплатные упражнения, практики, которые можно самостоятельно выполнять. Р. S. Цена на данный момент очень невысокая, так как я хочу, чтобы для большинства это было доступно😊 Связаться со мной можно здесь Телеграм t.me//Evgeniya_A84

Мы зачастую смотрим на мир через призму нашей семьи, родителей, тех фильтров, которые в нас встроили в детстве. То, как себя вели наши родители и другие значимые фигуры, мы считаем, что весь мир ведёт себя так же по отношению к нам. Наша задача - увидеть эти фильтры, очистить линзу и увидеть мир таким, какой он есть (а он может быть совершено другим, отличным от нашего восприятия и представления). Расскажу на своём личном примере, который был несколько лет назад. Так как у меня были строгие родители, в частности папа, я с детства испытывала страх при повышении голоса и крика. Для меня это был сигнал опасности, что мне нужно спрятаться, скрыться, стать невидимой, молчать. Муж для меня очень хороший учитель. Он своим поведением (часто не осознаваемым) помогает мне увидеть мои больные точки и мои страхи. И вот происходит следующее: он повышает голос (по работе, рабочие моменты), начинает кричать. У меня срабатывает привычный рефлекс - сжаться, спрятаться, замолчать. Поднимается страх. Но вместе с этим начинают подниматься эмоции злости, негодования, несправедливости. И вот тут дилемма. Либо я молчу и нахожусь в безопасности , либо даю волю своей правде и своим эмоциям на проявление и тогда последствия могут быть самые разные. По моим представлениям, если я начну что-то говорить, то это неминуемо приведёт к усугублению конфликта и разрушению моего мира/отношений - это сценарий родителей. И вот я дохожу до той точки, где мои эмоции и моё чувство справедливости берёт верх над чувством страха. Я взрываюсь и начинаю говорить всё, что мне хотелось. И.... Мир не рухнул. И каково же было моё удивление, когда я увидела последствия не те, которые мне рисовал мой мозг и мои представления о мире. Муж вместо ожидаемой мной ярости или усиления конфликта вдруг ... улыбался😁 И сказал: а мне понравилось, какая ты живая! А то всё молчишь и молчишь. Всё, конфликт растворился мгновенно! Стоило мне только выбрать себя, своё истинное желание проявления! Тогда я очень-очень удивилась и поняла кое-что😁

Какой основной повод и причина идти в сессию к проводнику-терапевту? Когда что-то МЕШАЕТ. Когда есть представление о том, как бы я хотел жить, но не получается жить по желаемому. Мешать может всё, что угодно: эмоции, чувства, события, обстоятельства, всё не то и всё не так. Это ощущение неудовлетворения жизнью/собой. И этим ощущениям и несоответствиям есть причины, нами не осознаваемые и невидимые. Но они управляют нашей жизнью. И с ними можно и нужно работать.