Найти в Дзене
ГлавнаяСтатьи
Закреплено автором
Узоры Мироздания
Приветствую на своём канале всех, кто сюда заглянул! Обо мне: Моё имя - Евгения. Мне 41 год, живу в Белгородской области, Россия. Много лет иду по пути духовного поиска, саморазвития и трансформаций. Прохожу различные обучения, курсы для расширения своей базы знаний, инструментов. И очень много часов личной терапии с коллегами для очищения собственного сознания от ограничивающих программ, установок, убеждений, шаблонов, которых всегда очень много у каждого человека. Мой главный инструмент - интуиция/канал/видение/чувствование, всё остальное - второстепенно, вспомогательное. Около 20 лет я нахожусь в теме духовного роста и саморазвития. Теоретические знания, которые я получила из прочитанных книг, пропускаю через себя, через свою жизнь, внедряя, используя их на собственном опыте, преобразовываю их в свои собственные знания, которые приходят изнутри, как результат внутренней работы над собой. Моя цель - обретение внутренней свободы, гармонии, равновесия, счастья и удовлетворения этой жизнью. И в физическом мире формирование тех декораций, которые соответствуют моему внутреннему наполнению. На данный момент мной пройден очень длинный путь по личной трансформации и результат меня очень радует! Но этому Пути нет конца, как нет конца тому бесконечному, Кем являемся мы сами. Кто устал и не понимает куда и как двигаться дальше, чтоб обрести это всеми желанное чувство удовлетворения, счастья и гармонии - добро пожаловать! 🤗 Научу, покажу, расскажу, проведу! Это не будет легко и просто! Но это реально и возможно для каждого! Требуется лишь желание и намерение! Результат будет непременно!
4 месяца назад
Узоры Мироздания
Большую часть жизни мы живём на периферии. Где-то на краю себя. Реагируем, стараемся, подстраиваемся, выживаем. Но не живём из Центра. Из Центра рождаются другие движения: 🎗Что на самом деле моё (вместо "от меня ждут") 🎗Откликается ли это мне (вместо "а как правильно") 🎗Я выбираю (вместо "лишь бы не потерять, не лишиться") Я работаю с людьми, которые: 📍устали тянуть чужие сценарии 📍чувствуют, что живут не свою жизнь 📍чувствуют внутреннюю пустоту, хотя "всё как будто нормально" 📍дошли до какой-то точки и не могут сдвинуться дальше 📍стоят на пороге перемен, но их сдерживает страх, вина или обязательства 📍хотят перестать застревать в одних и тех же отношениях, ролях, кризисах В моей работе совмещаются: -диагностика (бережное исследование твоих чувств, состояний, реакций) для выявления причин -терапия (мягкая работа по преобразованию, взаимодействию с причинами) - трансформация (не заглушить симптом временно, а поменять, выбрать саму основу, из которой ты живёшь). В своей работе я использую различные инструменты, которые подбираются индивидуально под каждый определённый запрос и клиента. Здесь не будет: -быстрых волшебных таблеток (их не существует); -за вас всё сделает терапевт по принципу целителя (изменения в тебе начинаются только от твоих действий); -навсегда всё исправить за одну практику (кто такое обещает, мягко говоря лукавит); -духовных розовых грёз "просто полюби себя" (любовь к себе это основа, но часто она совсем неверно трактуется и понимается). Здесь будет: ⚜ движение к Центру Себя - шаг за шагом знакомство с собой настоящим; ⚜ пространство, где можно говорить правду, не играя роли, не надевая маски безопасности; ⚜ поддержка проводника (я рядом, пока ты учишься опираться на себя) ⚜ обретение своей Опоры внутри себя, своего внутреннего Дома, когда больше бежать никуда не нужно. Если ты чувствуешь, что стоишь на перепутье, что запутался и растерян - этот канал для тебя. Добр пожаловать на Путь к Центру Себя🌿
4 месяца назад
Статьи
Человеческое тело - тонкая, мудрая, живая, совершенная система
В нём происходят миллионы слаженных процессов, которые делают его живым и здоровым. Наше тело способно к самовосстановлению, если ему не мешать (а лучше помогать). Конечно на здоровье оказывает влияние не что-то одно, а комплекс мероприятий. Я не буду пересказывать то, что читала в многочисленных книгах по питанию, по здоровому образу жизни, по продуктам. Я напишу то, что поняла из прочитанного и что сама применяю. Я не следую никаким пищевым схемам, не погружаюсь в глубокое изучение каждого продукта, витамина и т.д. Моя задача - дать моему телу то, от чего оно будет живым и здоровым (а это определить легко - общее самочувствие и количество свободной энергии)...
1 неделю назад
Слышать свои чувства=слышать себя
Обучаясь на первой ступени Гештальт-терапии, мы знакомимся с собой на уровне чувств. Вся работа идёт через чувства. Это очень необычно, когда на любой наш вопрос или реплику, говоря привычное "я думаю", наш преподаватель говорит: "а чувствуешь что?". И мы погружаемся внутрь себя, чтоб распознать те чувства, которые поднимаются изнутри на какие-либо истории или в процессе упражнений. Слышать чувства=слышать себя. Не свой ум, а себя. И оказывается, этому тоже необходимо научиться...
2 недели назад
Жизнь человека и события, с ним происходящие, не являются случайностью
Всё, что происходит в жизни человека, имеет определённый смысл. Но этот смысл не всегда понятен. Особенно что касается происходящих негативных (по оценке человека) ситуаций и событий. Всё негативное воспринимается как нежелательное и как то, чего не должно было быть (ведь у нас есть определённые понимания, заложенные воспитанием, как правильно, а как неправильно, как нужно, а как не нужно, как хорошо, а как плохо). И всё, что не укладывается в наши представления "правильного" воспринимается, как ненужное и неправильное, а значит, с этим необходимо бороться и избегать...
1 месяц назад
Путь
Сейчас, оглядываясь назад на пройденный путь своей жизни, я восхищаюсь тем, как Дух вёл меня к тому, чтобы я росла и эволюционировала. Да, порой через очень непростые периоды, трагические события, нелёгкие времена. Но именно это всё в совокупности делает меня такой, какая я есть. И самое удивительное происходило тогда, когда я отпускала контроль и сопротивление и позволяла Духу вести меня в полном доверии (Дух, Душа я называю тот аспект себя, который является духовной составляющей, та часть божественного...
1 месяц назад
Как трансформировать негатив в позитив
? Давая ситуации или событию какую-либо оценку или навешивая на неё ярлык, мы тем самым усиливаем ту энергию, из которого состоит это событие/ситуация. Например, наблюдая, как нерационально используются ресурсы или уничтожаются продукты питания, мы, осуждая и давая этой ситуации негативную оценку, выражая негативные эмоции, поддерживаем, соглашаемся с тем, что это неправильно и усиливаем энергию дефицита. А значит, эта ситуация будет увеличиваться и усугубляться, подпитываясь нашим к ней отношением...
1 месяц назад
То, что очевидно, не всегда таковым является. Кино, которое мы наблюдаем вовне - это следствие. Причина же всегда находится за пределами видимости наших "глаз". То, что видимо, происходит из невидимого. Человеку всегда очень хочется, чтоб пришёл кто-то и решил его проблему. Так не работает. Этот кто-то может лишь показать, привести, но внутреннюю работу делать придётся самому. Никто и никогда не сможет за тебя прожить твои чувства, зайти в твои страхи, обрести уверенность, принять решения. Это работа самого себя с собой. Сознание жертвы, где вокруг мир не такой и люди вокруг не такие, преобладает в обществе. Эта программа во многом выгодна человеку, поэтому мало кто с ней расстаётся добровольно. Выгодна тем, что предполагает не брать на себя ответственность за решения и действия, не делать какие-то рискованные шаги, не идти в страхи. Это также программа ожидания, где человек никак не властен над тем, что с ним происходит и это право он отдаёт другим, кто и будет решать. Например, моя жизнь станет радостнее, если вон те люди буду вести себя так-то и так-то, моя жизнь станет легче, если в мире поменяется вот то-то и то-то и т.д. И сидит такой человек и ждёт. И большая вероятность, что не дождётся 😁 Потому что мир и люди вокруг ему ничего не должны. И они такие, какие есть. А то, что происходит с ним, это результат тех причин, которые находятся внутри него самого и часто они себя никак не выдают. Увидеть их можно, лишь посмотрев вокруг себя на свою жизнь. Это и есть отражение твоих внутренних убеждений о самом себе, твоей боли, твоих представлений, твоих чувств.
1 месяц назад
Пока человек находится в позиции жертвы, где есть он несчастный и другие - не такие, как ему надо, исцеление невозможно
Исцеление возможно лишь из позиции "есть я и мои убеждения, а люди вокруг мне их показывают". Поведение людей и события дают возможность увидеть и осознать, какие твои представления о себе портят тебе жизнь, лишают радости. Представления, которые сидят в тебе и заставляют пространство быть таким, чтоб оно отражало твои представления и убеждения. Нас научили судить и винить, уходить в жертву, вместо того, чтобы вдуматься в то, что происходит вокруг, в то, что для тебя играют и показывают другие люди...
1 месяц назад
Чтобы человек обратил внимание на то, что в нём его ограничивает или искажает, ему необходима очень сильная встряска
А значит, события и происходящее будут "прессовать" его снова и снова, пока человек не развернётся к себе, чтоб посмотреть в то, что создаёт дискомфорт. Главным показателем "чистого" внутреннего содержания, когда нет болевых точек, будет состояние умиротворения и ровности. Но если есть то, что вызывает раздражение и боль - это всегда говорит о том, что внутри есть своя точка, которая требует внимания и исцеления. Поэтому любой дискомфорт, раздражение, сильные эмоции - это "пинки" от пространства, направленные на то, чтобы ты обратил внимание на это...
1 месяц назад
Про взаимосвязь прошлого с настоящим. Проводился такой эксперимент на мышах. Мышей одного поколения научили бояться запаха ацетофенона (похож на запах цветов вишни). Каждый раз, одновременно с ним, они получали разряд тока. Через некоторое время мыши выработали большее количество обонятельных рецепторов и в их мозгу увеличилась область, ответственная за эти рецепторы. И вот что произошло с мышами второго и третьего последующих поколений. Когда им давали почуять запах ацетофенона, они пытались подпрыгивать, всячески пытаясь его избежать, хотя никогда до этого с ним не сталкивались. При этом в их мозгу произошли те же изменения, что и у первого поколения. Мыши приобрели также реакцию страха на этот запах. Подобным образом и мы несём в себе травматический опыт нашей семейной системы, не осознавая этого. Так как этого опыта нет в нашей памяти мозга и мы не можем его вспомнить, от этого он не перестаёт работать в нашей жизни. Ощущение дискомфорта (физического или душевного, эмоционального) в любых жизненных ситуациях является нам сигналом, что где-то внутри нас есть нечто, с чем мы не в ладу (либо не наше, либо наше не принятое, осужденное, скрытое). И то, с чем мы не в ладу, просит исцеления. Что такое исцеление? Это принятие. Принятие - это неосуждение. Это позволение быть таким, какое оно есть. Никогда никого не осуждайте. Любое осуждение предполагает взять эти башмаки и пройти тот путь, который осуждаешь в другом.
1 месяц назад
Если человек отрицает связь с Родом, это не значит, что её нет
Я долгое время избегала эту тему, считая её неважной и даже ненужной, ничего не значащей и ни на что не влияющей. Само слово "Род" меня слегка раздражало. Зачем возвращаться в прошлое, ведь у нас есть только настоящее? Но что, если прошлое не осталось в прошлом, а живёт в настоящем и управляет жизнью, формируя соответствующие события? Именно так и происходит. Отрицая свою связь со своим Родом, человек не освобождается от этой связи. Ребёнок рождается, приходит в этот мир и мы считаем, что он - чистый лист. Но откуда тогда у ребёнка (или уже взрослого человека) появляются страхи, ощущения, убеждения...
1 месяц назад
Маяки и Факелы
Сложно переоценить важность тех людей, которые в периоды "тьмы", пребывания "на дне", отчаяния, безысходности, потери ориентиров, протягивают свои лучики, светят своими маяками, помогая выбраться из ямы...
2 месяца назад
Перезагрузка себя. Иногда внутри возникает потребность тотальной тишины. От всего. Тишина от внешнего шума: разговоры, музыка, информация. Не только говорить, но и слушать. Тишина от внутреннего шума: мысли, размышления. Тишина для того, чтоб услышать звучание своего сердца. Тишина для того, чтобы остановиться и почувствовать себя. Вытащить себя из внешнего и внутреннего, из прошлого и будущего и осознать себя ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Именно из этой точки происходит жизнь. Мыслящий человек просто обязан время от времени вытаскивать себя за волосы из болота (с) Барон Мюнхгаузен. У многих в жизни бывают такие периоды, когда накрывает ощущение, что ты в болоте. И возникают чувства отчаяния, безысходности, уныния и апатии, усталости от всего и непонимание, как дальше жить и куда двигаться. Полная потеря ориентиров и целей. Эти моменты - переломные и трансформационные. Они - как точка пересборки, трамплин, старт, дверь в новый слой. Первое - нужно позволить себе побыть в этих состояниях, прожить их, не оценивая, не борясь с ними. Второе - это возможность пересмотра и переоценки своих ценностей, приоритетов и целей. Это как взять чистый лист и начать писать заново. Что-то новое или по новому. На этом этапе обычно без сожаления отбрасывается то, что уже потеряло ценность и актуальность, но человек продолжал за это держаться по привычке либо из страха. Такие периоды - как благословение. Полная перезагрузка себя.
2 месяца назад