Найти в Дзене
«Почему нельзя было просто сказать нет?»: психология нарушенных обещаний
Он сказал: «Договорились, буду». Всё выглядело надежно: обсудили время, выбрали место, подтвердили встречу коротким «ок» в переписке. А потом человек просто не пришел. Без звонка, без предупреждающего сообщения, а иногда — даже без внятных объяснений постфактум. Такие ситуации случаются повсеместно. Это может быть старый друг, коллега, обещавший помочь с проектом, или просто знакомый, с которым планировали выпить кофе. Его ждали. Сначала спокойно, поглядывая на часы, потом с легким раздражением,...
2 месяца назад
“Комплименты, после которых чувствуешь себя хуже — что с ними не так?”
— «Ты сегодня прям хорошо выглядишь… обычно ведь проще». — «Не думал, что у тебя получится так достойно». — «Для твоего возраста — вообще отлично». Словами вроде бы кидают мостик поддержки. Но внутри остаётся странное чувство: тебя, кажется, и похвалили — но почему-то хочется оправдаться или отступить. Такие фразы можно услышать на работе, в кругу друзей, даже в случайном разговоре. Человек улыбается, звучит “по-доброму”, а окружающие иногда даже одобрительно кивают — “вот молодец, отметил, поддержал”...
3 месяца назад
«Можно я дам тебе совет?»: почему публичная забота часто превращается в публичную критику
— «Можно я дам тебе совет?» Фраза звучит спокойно. Даже заботливо. Вокруг свидетели: друзья, коллеги, родные. Кто-то внимательно слушает, кто-то кивает, кто-то ждет очереди для своего комментария. Всё выглядит цивилизованно, почти поддерживающе. Но внутри почему-то появляется ощущение: тебя не поддержали — а аккуратно разобрали на глазах у других. И вроде бы ничего страшного — но чувство, что тебя поставили ниже, не уходит. Это может быть посиделка с друзьями, обсуждение на работе или семейный разговор за столом...
3 месяца назад
«Ревную — значит люблю»: почему эта формула разрушает отношения быстрее, чем измены.
— «Я просто переживаю за тебя, на улице темно». — «Мне не всё равно, с кем ты общаешься». — «Это нормально — ревновать. Значит, я тебя люблю». Сначала такие слова звучат тепло. Даже лестно. Кажется: вот она, настоящая близость. Я настолько важен, что меня боятся потерять. Мой мир кому-то небезразличен. Но со временем этот теплый свет становится слишком ярким, прожекторным. Кто написал? Куда идешь? Почему был в сети и не ответил сразу? Почему ты так весело смеялся с коллегами? Ловушка в том, что это происходит медленно...
3 месяца назад
«Я же тебе тогда помог»: когда добрая услуга превращается в неоплатный долг.
В моменте это выглядело как идеальная поддержка. Человек подключился быстро. Решил сложный вопрос. Когда вы попытались поблагодарить или спросить, что вы должны, он махнул рукой: — «Да ладно, не бери в голову. Мы же свои люди». Никаких условий. Никаких договоренностей. Никаких разговоров о возврате. Вы выдохнули и почувствовали искреннюю благодарность. А потом, спустя время, в совершенно другой ситуации, вдруг прозвучало: — «Я же тебе тогда помог». — «Ты помнишь, кто был рядом, когда тебе было плохо?» — «Теперь твоя очередь»...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала