Дополнительное образование по психологии от НИУ ВШЭ – для жизни, карьерного роста и саморазвития

Сегодня, 9 сентября — день рождения Льва Николаевича Толстого. В этот день особенно интересно всмотреться в образы, которые оставили нам современники писателя. И среди них — пожалуй, самые пронзительные и узнаваемые — работы Ильи Репина. Художник создал 12 портретов, 25 рисунков, 17 иллюстраций к произведениям и даже три скульптурных бюста Толстого. Никого, кроме критика Владимира Стасова, Репин не писал так часто. Почему один человек снова и снова брался за кисть? Что двигало художником — и можно...

Есть фразы, после которых терапевту самому становится страшно. Клиент с депрессией может сказать: «Я больше не могу», «Не вижу смысла», «Хочу исчезнуть», «Лучше бы меня не было». Иногда это звучит почти буднично — просто факт о том, что человек обессилел. И именно в этот момент специалисту важно не уходить в растерянность, не обесценивать и не пытаться быстро утешить: «Не говорите так», «Всё наладится», «У вас же есть ради чего жить». Такие слова могут быть сказаны из сочувствия, но для клиента они иногда звучат как пустой звук...

Ребёнок каждый день строит из кубиков катастрофу: башня падает, звери разбегаются, кто-то оказывается под завалом. Или снова и снова играет в больницу, где игрушку лечат, спасают, перевязывают. Или выбирает монстра, злодея, «плохого героя» — и никак не хочет переходить к чему-то «нормальному». Взрослому это может казаться странным. Хочется остановить: «Ну сколько можно? Давай поиграем во что-нибудь хорошее». Но повторяющийся сюжет не всегда означает, что с ребёнком что-то не так. Часто игра — это способ психики освоить то, что пока слишком большое для слов...

«Сяду на таблетки — перестану себя контролировать, стану как зомби». Знакомо? Или: «Антидепрессанты вызывают зависимость, потом с них не слезешь». Эти страхи сидят в голове у большинства. Из-за них люди годами терпят панику, бессонницу и апатию. Боятся даже спросить у врача. Разбираем сегодня несколько мифов Самый популярный страх: «Я стану другим человеком, меня подменят». На самом деле антидепрессанты не переписывают личность. Они просто возвращают мозгу способность нормально работать. Представьте, что у вас сломана нога...