Дополнительное образование по психологии от НИУ ВШЭ – для жизни, карьерного роста и саморазвития
Как помочь клиенту, если вы не сексолог: что может сделать психолог в рамках своей компетенции
Тема сексуальности часто появляется в терапии не сразу. Клиент может долго говорить об отношениях, тревоге, самооценке, одиночестве, конфликтах в паре — и лишь вскользь упомянуть: «С близостью тоже не очень». Иногда за этой фразой стоит усталость. Иногда — стыд. Иногда — многолетнее убеждение: «Со мной что-то не так». Для психолога это тоже может быть непростой момент. Возникает внутренний вопрос: «А имею ли я право туда идти, если я не сексолог?» Страшно задать неловкий вопрос, усилить смущение клиента, дать неверную интерпретацию или выйти за границы своей профессиональной компетенции...
Иногда родитель любит ребёнка — и всё равно срывается
Не потому что он «плохой». Не потому что не хотел детей. А потому что в какой-то момент сил оказывается меньше, чем детского плача, требований, протеста, тревоги и бесконечного «мам, смотри». Ребёнок нуждается во взрослом много раз в день. Ему нужно внимание, границы, помощь, объяснения, выдерживание его злости, страха, ревности, скуки. Но у взрослого тоже есть предел: усталость, работа, одиночество, финансовое напряжение, недосып, отсутствие поддержки. Есть ещё одна важная вещь: ребёнок может невольно касаться болезненных мест самого родителя...
Ребёнок на приёме у психолога: как подготовиться
«Мы записали его к психологу, но он отказывается идти». Родители нередко воспринимают это как упрямство или нежелание принимать помощь. Во многом специалист нужен именно потому, что ребёнок не понимает серьёзности проблемы. Но кабинет психолога — не ремонтная мастерская, куда можно передать «неисправного» ребёнка и получить его обратно более послушным, спокойным и удобным. За отказом могут стоять разные причины. Ребёнок боится незнакомого взрослого, не понимает, что будет происходить, опасается, что его станут оценивать или заставят рассказать семейные секреты...
ПТСР и КПТСР: 5 главных отличий, которые 90% психологов не замечают у клиентов
Когда мы слышим «ПТСР», обычно представляем катастрофу, аварию или другое событие, после которого жизнь делится на «до» и «после». Но есть и другой сценарий. Не один сильный удар, а годы жизни в напряжении, страхе или эмоциональной небезопасности. Так развивается КПТСР — комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. Сам термин появился ещё в 1992 году: психиатр Джудит Герман описала последствия длительной травмы в книге "Травма и исцеление". Сегодня специалисты всё чаще говорят о том, что именно комплексную травму нередко пропускают в практике...
Почему клиенту бывает сложно говорить о теле, желаниях и сексуальности?
Вы когда-нибудь слышали от фразы: — «У нас всё нормально. Просто устали». — «Я не знаю, как сказать мужу, что мне больно во время близости» — «Мы любим друг друга, но в постели — как соседи» А потом — долгая пауза. Или уход в другую тему. Для психолога такие паузы иногда оказываются важнее самих слов. Сегодня кажется, что говорить о сексуальности сегодня стало проще. Однако по данным всероссийского исследования «Индекс женского здоровья „Гедеон Рихтер“» (Аналитический центр НАФИ, 2025) 50% россиян не готовы обсуждать сексуальное здоровье даже с врачами...
