Ирина Головина

Опубликовано фото

Посмотрите,пожалуйста небольшой ролик для наглядности.Есть ли у вас такие признаки? Подписываться( в конце ролика об этом просят) никуда не надо...этот ролик скачан с Ютуба для ознакомления,т.к.он у многих уже не работает. 💦10 признаков, Что вашему организму Нужен Детокс : 1. Постоянная усталость и слабость, даже после отдыха. 2. Частые головные боли и снижение концентрации внимания. 3. Проблемы с пищеварением: вздутие, запоры или диарея. 4. Нечистая , тусклая кожа, высыпания или раздражения. 5. Частые простуды и снижение иммунитета. 6. Неприятный запах изо рта или горечи во рту. 7. Отеки и чувство тяжести в теле. 7. Нарушения сна и проблемы с засыпанием. 9. Избыточный вес или трудности с его снижением. 10. Зависимость от кофе, сахара или других стимуляторов. Добавляйте в рацион : ✅больше зелёного чая ✅клетчатку ( овощи, фрукты , цельнозерновые крупы ) ✅лимон ✅имбирь ✅свеклу ✅зелень ( петрушку, укроп , листовые салаты ) ✅чеснок ✅избегайте обработанных продуктов и сахара 📌И помните: детокс — это не голодание, а забота о себе через правильное питание и образ жизни! Начинайте день со стакана тёплой воды с лимоном — это простой и эффективный способ запустить обмен веществ и поддержать работу печени! Приглашаю на Детокс марафон, вместе мы будем помагать друг другу почистить печень. Пишите "хочу на марафон" https://max.ru/join/Y9CkpG2PZLHC5uorarJRV2zzeFmr7yTI5WX2_8sJsDwя

Siberian Wellness – партнер 12-го Международного фестиваля Yoga Day Russia! Наша миссия – забота о здоровье, красоте и активном долголетии. Именно поэтому мы с радостью поддерживаем спортивные инициативы и людей, для которых ЗОЖ – это образ жизни. 21 июня в музее-заповеднике «Царицыно» пройдет 12-й Международный фестиваль Yoga Day Russia. Гостей ждут более 70 площадок с занятиями йоги под руководством ведущих преподавателей крупнейших школ. На стенде Siberian Wellness мы подготовили для вас: Уютную чил-зону – отдохнуть и набраться сил. Открытые разговоры с экспертами по нутрициологии, превентивной и интегративной медицине – вы сможете задать свой вопрос на тему здоровья, БАД и красоты. Розыгрыш подарков. Стильную фотозону. Приходите всей семьей, почувствуйте атмосферу спортивного праздника и беззаботного лета! Вход свободный, поэтому будем ждать вас на нашем стенде! Подробнее о фестивале: organic-people.com/...sia Organic People Международный День Йоги в Царицыно 2026 | Organic People Главное событие года в мире йоги | 21 июня 2026 | Музей-заповедник Царицыно