Авторская кухня женской психологии | Семья| Отношения | Материнство

Во многих подходах первые 12 дней считаются днями настройки на предстоящий год. Разберем подробнее как это работает. Что, если составить список «хочу» — это не просто игра, а самый настоящий научный эксперимент над своей реальностью? Есть особые дни, когда его сила умножается...

Этот спор- прекрасный повод поговорить о фундаментальной потребности женщины в заземлении и сенсорном наполнении. Уходим от банальности «нужно расслабиться» к физиологии и психологии самовосстановления...

Говорим в статье не о лирике, а физике этого явления Главная боль современного человека — не «недостаток любви», а сбой внутреннего метронома. Человек в стрессе живёт в голове: список дел, тревоги, контроль...

Что надо сделать, чтобы идти к своим мечтам, своей сути без внутреннего критика и синдрома самозванца? Иногда лучше просто сказать "ок" и идти дальше»- фраза идеальный антидот к перфекционизму и чрезмерным раздумьям, которые так знакомы людям, пытающимся всё контролировать...