Психосоматика по простому

Вы замечали, что тело никогда не болит «просто так»? Мы привыкли бегать по врачам, пить таблетки и мазать кремы. Но бывает так: анализы в норме, УЗИ идеальное, а ком в горле стоит, спина отваливается, или женские проблемы возвращаются снова и снова, стоит только немного понервничать...

Вы не рожали. Не делали абортов. Гинеколог разводит руками: «Все чисто, это нервы». Месячные — ад. Постоянная ноющая тяжесть внизу живота, будто там лежит холодный камень. Это не болезнь. Это замороженное творчество...

Забудьте на минуту про калории, гормоны и кремы. Ваше тело — не набор органов, которые «ломаются». Это самый честный дневник вашей души, написанный на языке симптомов. Лишний вес, дряблость, высыпания — это не враги...

Она всегда удобна. Она никогда не злится. Она ставит себя на последнее место. Она — идеальная дочь, жена, сотрудница. А потом у неё находят миому, аутоиммунное заболевание или рак. Парадокс? Нет. Это расплата за отказ от своей тени...

У вас нет аллергии и вы не простужены. Но в гостях у свекрови, на скучном совещании или после разговора с навязчивой подругой у вас внезапно начинается насморк. Знакомо? Это не вирус. Это бессознательная телесная защита — ваш организм создаёт физический барьер, когда психологические границы нарушены...