АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад

Каждый второй пациент высовывает язык и говорит: «Доктор, у меня печень!» Давайте разберёмся один раз и закроем эту тему. Откуда вообще берётся налёт Поверхность языка — это не гладкая плёнка, а скорее ковёр с длинным ворсом. Между сосочками застревают бактерии, отмершие клетки и остатки еды. За ночь этого накапливается больше всего — слюны выделяется меньше, вы не едите и не пьёте. Именно поэтому тонкий белый налёт по утрам — это норма. Почистили язык — и его нет. Всё, история закончена. ☕...

😅 Мою колонку берёт Глянцевый журнал . А заодно пригласили на фотосессию. Сижу, улыбаюсь. Гастроэнтеролог в модном журнале — где-то между материалами про отношения и уход за кожей будет разворот про воду и пищеварение. Разбавляет ли вода желудочный сок (нет), почему клетчатка без воды не работает и правда ли, что стакан перед едой помогает меньше съесть. И вот почему мне это по-настоящему приятно. Обычно доказательная медицина сидит в кабинете, в научных статьях и паре профильных каналов. А тут...

Июль — мой самый урожайный месяц. Шашлыки на даче, салатик с майонезом, который часа три стоял на солнце, мороженое у моря — и вот вы уже знакомитесь с унитазом поближе, чем планировали. Сохраните этот пост. Когда припрёт, гуглить будет некогда. 💧 Первое и главное — пить Запомните: при кишечной инфекции люди страдают не от микроба, а от обезвоживания. Микроб в большинстве случаев уйдёт сам за 2–3 дня. А вот воду и соли вы теряете прямо сейчас. Идёте в аптеку и берёте регидратационный раствор — это такие порошки, которые разводят в воде...

Есть история, которая не отпускает меня всю жизнь. И я до сих пор не до конца понимаю, почему именно она. Вы уже знаете, что мой отец держал птицеферму. Каждые шестьдесят дней — новый цикл: привозили цыплят, они вырастали, отец продавал бройлеров. И каждый раз оставлял часть — тех, кого мы с ним резали, чистили и раздавали нуждающимся. У отца был целый список таких семей в нашем городке. Я зарезал за те годы сотни кур. Я деревенский мальчишка, для меня это было просто частью жизни — надо, значит надо...

Напоминаю: мой канал «Атипичный гастроэнтеролог» теперь есть и в мессенджере Max. Там полностью всё то же самое, что и здесь, в Telegram: те же посты, тот же формат — доказательная медицина, разбор мифов и немного юмора...